Caroline Hammaräng

Bloggarkiv 2017

Grimsholmen 2017 (8/9-11/9)





Läsdagbok 29

Idag har jag läst ut Läs mer...


Morsan e tuff



78 år fyllda tar hon sig fortfarande runt Tjejmilen, om än "småjoggande" på 100 minuter. Jag är så stolt över henne. Läs mer...


Hälften är inte nog

Var hos primärvårdsläkaren den 29/8. En av två remisser fick jag; den för röntgen av höften. När det gäller remiss för samtalsterapi (i mitt fall långtidsterapi som är 25 tillfällen + ett uppföljningssamtal) ska det ha gått ett år från avslutad behandling (hos terapeuten/psykolog... Läs mer...


Tresplit Dag 3



Tresplit Dag 2



Tresplit Dag 1

FRAMSIDA LÅR Läs mer...


SommarMotionen / Tresplit?

Med undantag av de två senaste veckorna + ytterligare någon vecka har det funkat skapligt, men inte mer än så. Läs mer...


Ett Herrans Liv



Om jag nu skriver utan att jämföra eller urskulda mig. Så är det tur att jag har en omsorg om och känner ett ansvar gentemot mina närmaste. Läs mer...


Jag måste lära mig att diskutera

Diskussion är för mig detsamma som angrepp (på mig). Jag blir antingen totalt undfallande eller går i så starkt försvar att jag upplevs som rentutav otrevlig. För mig kan man inte ha en diskussion utan att vara osams. Och efteråt vill jag inget annat än att åka hem och stjälpa i mig... Läs mer...


HärligHelg med undantag av SkitSöndag - Veckan som följde - Och helg igen....



Fredag den 21:e: Mamma kom till Friskis och jag visade henne runt. Vi åkte till stan för att äta. Upptäckte att Mediterranean öppnade först halv tre. Vi fortsatte till RoseGarden där det var kö. Det ösregnade så vi fortsatte till restaurang Spisen och där stannade vi. Läs mer...


It ain't over until the fat lady sings



Eller: Sluta inte spela innan domaren har blåst... Läs mer...


Bajsikel



7 495:- på TeamSportia + hjälm 449:- & lås 549:-. Läs mer...


Jag vaknade med en dikt i huvudet

Man borde inte sova Läs mer...


Skadeläge (IV) / Arbetsträning (IV) / KBT / Sommarmotionen



Ryggen känns faktiskt okej. Det jag har märkt efter det senaste ryggskottet är att det numera räcker med två dagar, eller till och med en och en halv, på soffan för att jag ska få riktigt ont. Höften klarar sig pepparpepparpeppar ganska bra. Kontrollbesök hos fysion den 29/6. Möjlig... Läs mer...


Läsdagbok 28

I går kväll läste jag ut Läs mer...


Sommarmotion



När sommaren ska börja får ryggen bestämma. Är något bättre idag; stundtals smärthugg i ryggen och utstrålning i höger baksida. Precis som förra gången är det extention av ryggen som provocerar men jag kan idag gå upp i en Liten kobra med hanterbar smärta. Alvedon tar smärtan r... Läs mer...


Skadeläge (III) / Arbetsträning (III) / Läkarbesök / MediYoga (II)



Var hos fysion igen den 29/5. Ryggen känns okej, den skulle nog till och med må bra av lite hårdare träning. Höften/ljumsken bråkar fortfarande då och då. Vi hittade ingenting denna gång heller bortsett från att jag är duktigt svag i höftmusklerna på den sidan där jag har ont.. J... Läs mer...


GRATTIS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



Från två av säkert många hockeynördar som hoppade och gallskrek i soffan igår :-D Läs mer...


De' åårnar saijj



Han var rätt okej när man väl träffade honom. Jag försökte stå upp för mig själv och jag tror att jag lyckades rätt så bra med det. Läs mer...


Jag har missuppfattat hela grejen



Ibland drömmer jag att jag är tillbaka på mitt gamla jobb. Ansatt, ifrågasatt, ”insnärjd” i krångliga ärenden. En enorm lättnad sköljer genom mig när jag vaknar och kan tänka att ”Nejvisstnej, jag behöver ju inte göra det där längre”. Jag har fått höra att det var bra ... Läs mer...


Läsdagbok 27

I går kväll läste jag ut Läs mer...


Ett år

I fredags var det ett år sedan jag gick hem från jobbet för att inte komma tillbaka mer. Läs mer...


Skadeläge (II) / MediYoga (I) / Arbetsträning (II) / Trädgård / HockeyPåsk



Mest för att för min egen del än en gång (skriver ju egen dagbok också) summera och ventilera, men den som inte har något bättre för sig är välkommen att läsa. Läs mer...


Läsdagbok 26

I morse läste jag ut Läs mer...


Läsdagbok 25

Igår läste jag ut Läs mer...


Ajl traj



Måndag: MediYoga+Motionscykel+Rehab Läs mer...


Skadeläge (I) / Födelsedagar/ Arbetsträning (I)



Skadeläget: Läs mer...


Drömmer mig tillbaka





Läsdagbok 24

Nu på morgonen läste jag (äntligen) ut Läs mer...


Jag borde inte gå sönder så mycket så ofta



Ryggsmärtan har nu gått ner från åtta till cirka fem. Har ingen aning om vad som orsakade låsningen, den "bara var där" en förmiddag, hade inte ens tränat dagen före. Har inte samma ettriga utstrålning som igår. Bakåtböjning, som vanligtvis brukar vara det som hjälper när disken br... Läs mer...


Tycker det vore synd om ni missade

1. Det blå huset lördag 18/2 klockan 14:05 i SVT2. Den är faktiskt bra, det är inte bara för att det är min syssling som har gjort dokumentären. Läs mer...


Töntig kärlek?



Nu ger jag stackars Skånetrafiken skit för att de försökte göra det lite trevligt för sina resenärer. Men, trots den goda intentionen anser jag att de borde kunnat komma på en bättre idé. Läs mer...


IcePower, Kinesiotejp & Ipren

Är vad som håller ihop min kropp. Utan att göra reklam för någon av grejerna. Var glada om ni inte behöver dem typ. Läs mer...


FlerFörändringar



Arbetsträning Läs mer...


Tillfälliga ändringar eftersom jag inte tänkte

på att ICA-klassikerns Vasalopp börjar den 23/1. De på kilometrarna ska avverkas på sex veckor och 30 minuter crosstrainer räknas som 5 kilometer längdåkning. Målet är 3x30 minuter per vecka. Läs mer...


Nästan klart



Idag har jag träffat Friskis&Svettis' verksamhetschef. På fredag ska jag gå bredvid i receptionen i en timme och om det känns bra är jag välkommen att börja arbetsträna där. Läs mer...


Träning 2016 & Planering för vårterminen 2017



Ber om ursäkt för den suddiga texten i diagrammen men det var så bra som jag kunde få det. :-/ Läs mer...


2016 -vilket jävla år.



En lite provokativ och kanske även en smula förmäten rubrik med tanke på att det finns de som har haft det så mycket, mycket värre än vad jag har haft det. Och ett jävla år känner jag att det var inte bara för mig, utan även för världen i stort. Läs mer...