Caroline Hammaräng

Bloggarkiv september 2013

Du har berört!

Det kommer du att fortsätta göra. Alltid. Ge dig nu ut på nya äventyr! Och så ses vi i Nangijala. http://ikroppenmin.blogspot.se/ Läs mer...


Vilken soppa.



Palsternackssoppa med champinjonfräs. Kycklingbitar för proteinet. Vildris som reserv. I fredags blev det äpplekompott med lime och honung, idag blev det även nya proteinbars, denna gången utan den där teskeden vaniljsocker. Det räcker så bra med Agavesirap och honung. Äggen var en dag g... Läs mer...


Äta bör man



Linssallad med bakade tomater. Bolognese utan pasta men med selleri (Köpte dem i lördags och de hade redan blivit mjuka, men jag chansade...), gul lök och ingefära. Läs mer...


Söndagsångest



Så totalt förlamande. Tror jag har sovit fem timmar idag. 30 km blev backintervaller blev ingenting alls. Blir samtidigt påmind om att betydligt större saker är i görningen i dessa dagar. Läs mer...


Sommaren 2013

Jag ska nu försöka mig på konststycket att vara ärlig utan att det bara blir en massa gnäll av det. Känner nästan att jag borde be om ursäkt…Många bloggar, och i synnerhet träningsbloggar, verkar mest ta upp positiva saker. Kanske nämns influensa, en eventuell skada och träningsuppe... Läs mer...


Fredag

Dagen började med tvätt. Och jodå, mangeln fick snurra lite den också. I förmiddags kokade jag äpplekompott med honung istället för strösocker. Borde gjort dubbel sats. Åt den med keso till efterrätt. Riktigt gott. Sov två och en halv timme istället för tre....Cyklade till NOV... Läs mer...


Jag är en Tröttis.



Lingonvecka på ingång. Magont och feberkänsla hela dagen. Så det var inte så konstigt att det inte funkade så bra på yogan i morse. Åt frukost på gymet eftersom jag skulle vidare till Malmö och det inte var någon idé att åka hem emellan. Hade med mig frukt och ägg. Betalade 45 krono... Läs mer...


Hälften kvar.

Ungefär. Av semestern. Semester att stiga upp i ottan för att vara på YinYoga kvart över sex? Men jag ville så gärna gå på just den klassen. Och jag älskar detta att UTAN STRESS kunna sitta ner med min kaffemugg innan alla andra har vaknat och det är tyst såväl inom- som utomhus. ... Läs mer...


Funktionellt

På plats hos farbror chiropraktorn halv nio i morse. Jag är mycket restriktiv med besök hos den yrkeskategorin, men när det har låst sig helt och är stenhårt stopp i rörelsen (och när det dessutom vägrar ge med sig) är jag tacksam för lite hjälp. "Farbror chiropraktorn" är för övr... Läs mer...


Ett par kilo lättare



Alarmet på kvart i sex och mobilen på tio i sex efter en natt med mycket lite sömn. En banan, kaffemjölk, mysig morgon och slippa åka till jobb. Ordentligt med kläder (scarf, mössa, handskar) och 8 kilometer morgonjogg. Gick en del. Skön dusch före gröten. Fixade det sista med Försäkr... Läs mer...


Dan före dan



Dagen före att min semestervecka egentligen inleds blev, som allt annat, inte riktigt som jag tänkt mig. 30 kilometer blev 8 kilometer blev 0 kilometer. Det som blev var frukost runt 12:45 och ett par timmar senare kaffe och jordnötsbar. Kom i alla fall iväg på min storhandling. Blev hämt... Läs mer...