eva Samuelsson

Bloggarkiv april 2014

Som en gravid svettig bälta



då var det dax att  jogga hem över. Känslan som infann  sig av att vara en pigg iller  sist  ville liksom inte infinna sig, trots doping med rödbetsjuice  ;)  Läs mer...


Tredje världskriget



ibland blir man alldeles tom Läs mer...


Rödbetsjuice drogad pigg iller



idag fick det bli en morgon runda. Hade lite svårt att avgöra hur jag skulle klä mig.  Fick i mig lite frukost 2 ägg, kaffe , hallonsmothie och rödbetsjuice ?????!!!!!!  Hualigen . När man inser hur otränad jag egentligen är för att springa göteborgsvarvet så vill man ju gärna prova all... Läs mer...


Lyslinne och vattenflaskor



ibland blir det inte som man tänk sig alla gånger ....... Läs mer...


Hjärtepick



Efter fyra dagars vila för benen skulle det bli rolig att ge sig ut och lufta sig lite.  Läs mer...


Sååå smidig ;)



Dagens kroppsliga övningar har  fått mig att tänka lite på kniiiiip tanten Susanne Lanefelt ....... Läs mer...


Svettigt värre





Morgonvarvet



jaha idag var det att stiga upp med tuppen men det gick la inte så bra, var en morgontrött tupp. Läs mer...


Påskharen



idag har jag tränat på att vila..... Läs mer...


Gott och blandat



Frukost eller ej det var morgonens stora fråga. Skulle jag ge mig ut på en jogging sväng utan frukost, man bränner ju tydligen mer då ;) Läs mer...


Ofokuserat rörigt och sressande



då gårdagskvällen tillbringades på Tumlaren har jag varit gött trött i kroppen idag. Fick mig en rejäl genomkörare. Känns som om soma move är något jag får fortsätta med. Har kollat in lite youtube klipp så nu blir det tjuvträning till nästa gång. Här ute hos oss är det ett populärt pass så jag h... Läs mer...


Vätska fluff eller vad?



Efter att ha tappat två kilo var det med lite spänning. som jag klev upp på vågen idag. Ätit bra och tränat bra, och tappat de två första kilona i lung takt.   Vaaaaa???? Två kilo upp, hur  i hela fridens namnkan det bli så här. Lika bra att dra något gammalt över sig.  Läs mer...


Sommarlängtan



Efter gårdagens benpass har dagen gått i träningsvärkens anda. Läs mer...


Hondjävulen

idag blev det ben och  rumpagumpa som fick dra värsta lasset på gymmet. Benpresss och squattar  gjorde att benen darrade rejält. Läs mer...


Pirr i piriformis



Då var det dax att ge sig ut och testa mina nya vader ;) Läs mer...


Attans apskit



idag kom hon, våran massörska  ;) Läs mer...


Hett läge



Har valt att ta det lungt denna veckan med tanke på  mina elefantvader.  I morgon blir det massage på jobbet och då ska mina ben få sig en omgång, sedan börjar jag om på nytt. Lite försiktig löpning , kanske funkar det bättre med kortare sträckor.  Läs mer...


En sprutt



Hoppas att känslan av att stappla runt på två stinna tunga stockar till vader kommer att försvinna och att det känns bättre efter asfaltsträning. Läs mer...


Röd leopard



Går liksom och väntar på att det ska sluta regna . Är inte  alls sugen på att gå ut i dimman och regnet för att springa  Läs mer...


Gubbsjuka



fick ta en extra vilodag från löpningen då mina vader inte gillar asfalt  och det känns ju lagom bra då göteborgsvarvet liksom går på asfalt typ....... Läs mer...


Trög i starten



idag sprang jag hem ifrån jobbet Läs mer...