Ryan "Rykno" Provencher

Bloggarkiv november 2014

SM imorgon

Det är svårt att tror att SM är redan imorgon. Känns som Kalmar var så långt borta men ändå har jag inte riktig kommit igång med simning. tvärt om. Jag gick från 4 pass/vecka till 2pass/vecka om mest. Läs mer...


Tjänsteresan, dotters simning och SM om 4 dagar

de siste 12 dagar har hänt mycket och SM är den kommande helgen... Läs mer...


Jag har varit gift allt för länge...

Man vet när man har varit gift för länge när man kan inte stäng av TVn och sova ensam på hotellet. Läs mer...


Just när allt börja flytta på...

just när träning, jobb och familjeliv börja flyttar på kom besked innan lunch att jag skulle resa bort imorgon till nästa vecka torsdag. Läs mer...


Min Crossfit introduktion

Igår kväll var jag på min crossfit introduktion i Växjö. Jag har en del vänner som träna crossfit och även en kusin som jobbar inom BJJ och crossfit 585. Läs mer...


Att pressa sig till max är inte naturlig för mig...

Inte alla mina blogg inlägg hamna på Funbeat. Men jag tror denna är något som är mer intressant för ni som följa mig här. Läs mer...