Marie-Louise Karlander

Bloggarkiv mars 2013

Cykelträning för Vätternrundan

I veckan startar jag träningen i för VR. Jag har valt ett träningsprogram här på funbeat, sub10. Gissar att det kommer ta längre tid, men träna för det kan man göra. Det kommer vara många förkortningar i programmet. Satt i Sälen och försökte sätta mig in i det, tror jag har kläm p... Läs mer...


Mål och träningsplanering 2013

(Lite sen här, VL redan gjort.) Mål: Att genomföra en Svensk (hel)Klassiker. Ett till två triathlonlopp, sprint eller olympisk. I dagsläget lutar det åt Jönköping Olympisk motion., skulle bara var kul att köra masterklass. Drömmer om mastersimning men än så länge är jag för långs... Läs mer...


Eftersnack Vasaloppsfesten

Detta skriver jag bara för ha kvar lite tankar och funderingar för eventuellt kommande VL. Det var verkligen en folkfest att åka VL, trevliga människor i spåret, bredvid spåret i depåerna. Om man ska göra det igen, så är en uppseedning nödvändig och då gäller det vara realistisk. ... Läs mer...


En otrolig dag!!

Nej jag har inte åkt VL en dag för tidigt. Idag har jag fått mina skidor vallade av Stellan Granlund, ett riktigt proffs, men historierna var lika underhållande och satte guldkant p vallningen. Är så otroligt glad att jag åkte med herrarna i sällskapet. Inte nog med det Stanislav Rezak ko... Läs mer...


Vitargo, Silver Sverige och Vasalopp

Kan nästan inte fatta det, men är framme i Sälen för att åka mitt första Vasalopp. Egentligen är det väl inte så märkvärdigt, det är många före mej som gjort det. Första gången verkar ändå vara lite speciellt. Har hört många Vasaloppshistorier på vägen hit. Väldigt trevliga... Läs mer...