Evely P.

Bloggarkiv november 2009

Ingen bra vecka, månad...

I mitten av november kände jag att det var dags att satsa på transportlöpning i långsam maffelöpning. Kroppen var helt enkelt mogen för maffelöpning till jobbet (varje eller nästan varje arbetspass) + ett långpass löpning + två rullskidspass per vecka. Mjukstart första och andra ve... Läs mer...