Evely P.

Bloggarkiv november 2007

Ekiperad för vinterlöpning

I går gjorde jag det. Jag vandrade in på en sportaffär och sa "Jag vill ha kläder till vintelöpning!". Det blev ett par vintertights av det bästa märket, en jättefin vindstopper jacka, 2 par löpstrumpor och en BH. Underställ och buffar har jag redan. Sedan gick jag in på apoteket och k... Läs mer...


63 minuter löpning

Stiger upp, äter en tallrik fil med müsli. Tar bilen till Skrylle. Hög klar luft, men kallt är vädret, ca 1 grad. Jag väljer milspåret, räknar inte med att hinna hela men så pass långt att det blir skönt att gå sista biten. Benen är lätta. Det går fort. Skogen är bedårande i d... Läs mer...


Måndag - 11 röda mätare blänger på mig

Det är likadant varje vecka, nu är i alla fall den 12e, årsmålet, grön. Jag vet ju hur det är har lagt upp det så. Egentligen är det tacksamt. Jag borstar tänderna stående på balansplattan och når tjugfem procent på den mätaren. Jag på börjar min rahabliiteringsträning med situp... Läs mer...


Skanneloppet - nya löparerfarenheter

Äntligen, äntligen, äntligen fick jag springa det loppet jag först hittade. 7,1 kilometer kuperad löpning. Välorganiserad folkfest i fantastisk natur med fantastiskt väder. Kunde det varit bättre... Jo det kunde det.. Jag hade ju tex kunnat träffa min starttid, men vad gjorde det. Löpn... Läs mer...


Äntligen - två månader med en alltid grön mätare! Yes! Yes! Yes!

Årsmålet är nått! Jag lyckades dimensionera det lagom, eller.. jag blev ju opererad och missade totalt sett en hel månads träningstid, och når ändå årsmålet redan 2:a november. Å andra sidan så har jag haft ett par riktigt intensiva perioder tex i stugan, på semestern på gottland ... Läs mer...