Evely P.

Bloggarkiv 2007

Tindrar som ett barn...

över julklapparna. Den allra största favoriten blev pulsklockan en suunto t3. (H:) Jag nöjer mig inte med att springa med den, jag sover med den, jag har på den på jobbet. Till sist tvingade jag mig att ta av pulsbältet för att jag inte ska få sår där. Vilopuls på 49 trots att jag for... Läs mer...


Målet nått - Äntligen!

Skrylle var platsen. 62 minuter var planeringen. Det mörknade sakta. Skogen var grå och tråkig. Benen var varken pigga eller tunga, de bara trampade vidare ett steg i taget. Stundvis tyckte jag till och med att det var tråkit. Skymningslöpning som brukar vara så eggande. Det fick bli ett ... Läs mer...


Nu är det klippt..

Ja, så känns det i alla fall. På morgonens löpning tänkte jag ta det lugnt och springa lånsamt i 40 - 45 minuter, Anledningen till det var hostan. Det har kliat i halsen och kännts lite tugnt de senaste veckorna. Naturligtvis så höjde jag upp pulmikort dosen så fort minsta lilla kli kä... Läs mer...


Ekiperad för vinterlöpning

I går gjorde jag det. Jag vandrade in på en sportaffär och sa "Jag vill ha kläder till vintelöpning!". Det blev ett par vintertights av det bästa märket, en jättefin vindstopper jacka, 2 par löpstrumpor och en BH. Underställ och buffar har jag redan. Sedan gick jag in på apoteket och k... Läs mer...


63 minuter löpning

Stiger upp, äter en tallrik fil med müsli. Tar bilen till Skrylle. Hög klar luft, men kallt är vädret, ca 1 grad. Jag väljer milspåret, räknar inte med att hinna hela men så pass långt att det blir skönt att gå sista biten. Benen är lätta. Det går fort. Skogen är bedårande i d... Läs mer...


Måndag - 11 röda mätare blänger på mig

Det är likadant varje vecka, nu är i alla fall den 12e, årsmålet, grön. Jag vet ju hur det är har lagt upp det så. Egentligen är det tacksamt. Jag borstar tänderna stående på balansplattan och når tjugfem procent på den mätaren. Jag på börjar min rahabliiteringsträning med situp... Läs mer...


Skanneloppet - nya löparerfarenheter

Äntligen, äntligen, äntligen fick jag springa det loppet jag först hittade. 7,1 kilometer kuperad löpning. Välorganiserad folkfest i fantastisk natur med fantastiskt väder. Kunde det varit bättre... Jo det kunde det.. Jag hade ju tex kunnat träffa min starttid, men vad gjorde det. Löpn... Läs mer...


Äntligen - två månader med en alltid grön mätare! Yes! Yes! Yes!

Årsmålet är nått! Jag lyckades dimensionera det lagom, eller.. jag blev ju opererad och missade totalt sett en hel månads träningstid, och når ändå årsmålet redan 2:a november. Å andra sidan så har jag haft ett par riktigt intensiva perioder tex i stugan, på semestern på gottland ... Läs mer...


Yes! Jag snubblade

Utan att fotleden pajade. Det var ändå en ganska ful snubbling och jag är övertygad om att det hade gått åt hel****ta om det varit för ett par år sedan. Nu höll den. Stabilitetsträningen har gjort nytta och det trots att jag fokuserar så lite på fotleden. Dagen efter var jag ute och ... Läs mer...


Min första nummerlapp

I lördags gjorde jag det! Sprang ett lopp. Äntligen dök det upp ett lopp på en distans jag kan springa, på ett rimligt avstånd att köra till. Lergöksloppet i Ängelholm. Det var en upplevelse, både jobbigare och roligare än jag trodde. Jag gick ut för hårt, det säger ju alla men det... Läs mer...


Tid att njuta!

Ja! Så har han kommit. Min nya katt. Jag behövde aldrig leta, omgivninben vet om att jag ville ha en ny katt och att jag är kattmänniska, så katterna strömmar förbi. Denna är verkligen en liten och söt unge. C:a tre månader gammal och redan i sitt tredje hem. Någon lämpade in den i... Läs mer...


Det förra blogginlägget

skrev jag egetntligen i onsdags men så hann jag inte skriva riktigt färdigt innan jag fick besök. Nu har jag äntligen inte ont längre om så det kommer att ta någre veckor inan jag är tillbaka där jag var innan. Att springa tycks vara en sysselsättnign som hela tiden får sina små ba... Läs mer...


Elaka kropp!

Nä nu får det bara vara nog. Nu är jag trött på den! I åtta månader så är jag avhållsam från allt som är kul inget hoppande springande. I början fick jag knappt ens gå utan att det började göra ont. Flera gånger i veckan uthärdade jag ett tråkit sjukgymnastikprogram. God fin... Läs mer...


Hyllning åt mina nära

Denna perioden har varit så jobbig och så fantastisk. Plötsligt så känner jag att det är möjligt och så organiserar jag och sätter igång. Jag gör bra saker och sämre saker... så som det är i livet. När kursen är mer kvävande än jag trodde var möjligt så kommer dottern hem t... Läs mer...


Att hålla balansen...

Jag håller på och återerövrar tron på mig själv. Det är så roligt att plugga att jag prioriterar bort mina egna behov, samtidigt är ett behov just att visa för mig själv att jag kan. Det går inte ihop... Jag känner det som att jag balanserar på en knviskarp egg som sakta slipar si... Läs mer...


Riskbedömningsdax

Gjuta geler och bereda prov. Kursledningen har bestämt att det är här som momentet med riskbedömingspapperet ska komma in. Bland annat akrylamid ska slås upp. Förra gången jag gjorde det var på en av grundkurserna för evigheter sedan. Då slog man upp i böcker på labbet och skrev det i... Läs mer...


Det svänger

I natt bjöd jag på semlor på jobbet. Det är sista natten innan uppropet. I morgon börjar livet, underbart! Det har varit roligt på jobbet också om så jobbigt den sista tiden. Nu känns det som att det är jag som går min väg med segern trots att jag inte fick tjänsten. Det är jag som... Läs mer...