Rickard Dahlgren

Bloggarkiv augusti 2016

#98: Variera din träning med löpning

Att ta på sig skjorts, tröja och skor och sedan ge sig ut i det friska vädret och springa är en helt underbar känsla. Tankarna från det ordinarie livet töms från hjärnan och frisk luft och tankar om frihet fyller istället hålrummet. Löpning kan vara både kul och jobbigt. Visserligen ... Läs mer...