Rickard Dahlgren

Bloggarkiv augusti 2013

#32: Byte av gym - inte alltid så enkelt

Äntligen! måste jag nästan få säga. Äntligen är jag tillbaka på IKSU! Det känns dock lite knepigt när man har tränat på Nordic Wellness (Strömstad) och Motionspalatset (Vänersborg) hela sommaren. Till råga på allt är det olika maskiner på dessa gym vilket gör att min vardagliga... Läs mer...


#31: Trevligare människor får man leta efter!

Tänk att det finns riktigt trevliga människor som mitt ute i ingenstans (Frändefors) står vid en plats och skjutsar en hem efter en misslyckad cykeltur. Trodde att det (igår) skulle bli ett toppenpass med all cykelutrustning jag hade och pulsband mm samt en helskön tävlingscykel. Efter ca ... Läs mer...


#30: Utveckling pågår!

Ibland mår man så bra! Efter flera veckor av hårda styrkepass och tidiga morgnar med lite för mycket förlorad sömn, har jag kommit närmare mitt mål! Jag har utvecklats tack vare schemat som jag tilldelat brorsan och mig och som jag följt noggrant. Jag har även ätit och levt hälsosamt.... Läs mer...


#29: Felaktig analysmetod?

Jag har på senare tid framkallat en liten ful ovana. För en idrottsintresserad kan detta fenomen ses som helt normalt, men kanske inte i den utsträckning som jag lyckats med. Varje gång jag ser en joggare/löpare/motionär börjar jag analysera hur denne använder sig utav "rätt löpsteg, ra... Läs mer...