Rickard Dahlgren

Bloggarkiv juli 2013

#28: Kvalitetstid

I och med att sommarperioden börjar lida sakta mot sitt slut, har jag fått ytterligare kännedom om en viktig faktor. Att ha en träningskompis förändrar mycket! Nu i sommaren har jag levt hos min bror och även tränat med honom :) Det har resulterat i flera viktökningar vid maskiner, bätt... Läs mer...


#27: Strömstadmilen

Äntligen fick jag genomföra en tävling under sommaren! Detta var ett av målen som jag hade när jag åkte hem från Umeå men visste inte riktigt hur jag skulle hinna med det varvat med jobbet. I alla fall så genomförde jag Strömstadmilen igår på tiden 43.55 min. En lite sådär tid med ... Läs mer...