Maria von Schmalensée

Bloggarkiv juni 2011

v. 25

Lite mesig vecka (7h) med några skum-i-kroppen-dagar, inte direkt förkyld men tog det ändå lugnt för att inte bli mer sjuk till Idre-veckan.. På söndagen blev det riktig löppremiär med fjäll-ol, tyvärr är min ol-teknik i lika dålig form som löpformen.... Hälsenan känns helt ok men... Läs mer...


v. 24

Bara 6h men kändes bra (späckad vecka...), varierade mellan simning och backe... Hälsenan känns riktigt bra nu, stel ibland på morgonen men bara lite. Trivs fortfarande helt ok med mitt alternativa liv men nästa vecka får det vara nog på ett tag - ska springa tävlingar i Idre och ärligt... Läs mer...


v. 23

Utmärkt blandad vecka (11h). Testade hälsenan på två småtävlingar, känns fortfarande rätt ordentligt ffa på mornarna men blev inte värre - bör väl ändå ransonera löpandet hårt ytterligare några veckor... Har nu kört mer cykel ett tag och börjar hitta cykelmusklerna, är rätt ... Läs mer...


v. 22

Helt ok alternativ varierad vecka, igen (9h). Hälsenan fortsatt rätt tjurig, ffa på mornarna. Funderar på om jag ska käka voltaren eller ej (har inte tagit något alls än denna skadeperiod..), vet sedan tidigare att det är "farligt", jag kommer känna mig bra efter några dagar och löptr... Läs mer...