Arvid Linden

Bloggarkiv maj 2014

Att gå ner i vikt med träning??

När jag på allvar började träna för några år sedan gjorde jag ju det för att gå ner i vikt och kanske komma i form. Jag körde igenom tonvis med gruppträningspass - shape, cycling, body pump och yoga. Jag cyklade mer och mer för varje år som gick och började springa och simma. Men inget tog på vik... Läs mer...