Ragnar Heier

Bloggarkiv juli 2011

Nå nærner det seg årets 2 STORE utfordinger med raske skritt!

Med utallige timers trening og Team Birgers spesifikke treningsopplegg, forventer jeg stor framgang og ytterligere forbedringer på resultatlistene i år. Det som ikke er gjort av forberedelser nå, er det ikke mulig å hente inn igjen før det braker løs i de svenske og norske stier og veier. J... Läs mer...