...det finns en annan nyhet som toppar Denverposts framsida ikväll
http://i.imgur.com/oLRVL.jpg.
Gjorde en kort löprunda utomhus för första gången efter operation. Kändes skönt att komma ut i friska luften och bort från fuktig gymsvett och enformiga löpband. Blankis och asfalt är avgjort hårdare än löpband vilket kändes lite i knäet efter duschen...men det var nog väntat. Var kanske inte så smart att springa med icebuggsen även om karbidstålet bet bra på isen. Ska nog ta skor med mer dämpning och vänta in några snöfria stigar. Sammanfattningsvis: Skönt att jogga utomhus även om det inte var något tempo. 105 dagar till varvet.
