Tomas Ängshammar

Bloggarkiv mars 2016

Scheissewurst

Två pass hann jag med där ingen smärta, inte ens den subtila sorten som oroar mer än den stör, höll mig sällskap. Ett härligt 15-kilometerspass med 4*2 km tröskel ute i skogen i tisdag och en nästan lika lång men betydligt lugnare runda i går. Läs mer...


Disciplinåtgärder

Jag har som vanligt problem med självdisciplinen. Läs mer...