Tomas Ängshammar

Bloggarkiv april 2015

Ingen nödslakt

"Du MÅSTE springa på det där". Läs mer...


Rain or shine

Till aftonens pass på träningscykeln avnjöts dokumentären "Come Rain Or Shine" om Genesis återföreningsturné 2007. Ett passande tema i dessa dagar när man kastas mellan hopp och förtvivlan. Ena stunden känns det som om jag är på rätt väg och krämporna ska ge efter, nästa funderar ... Läs mer...


Stormen före lugnet

Nu när jag är halvtrasig har jag ju tid att summera min friska period av hårt kilometerknarkande. Efter rekord i januari och februari följde jag upp med rekord i mars också. Det var så att säga rakt in i kaklet med ansiktet först. Läs mer...


Succé

Man vill ju gärna ha klara besked när man gör ett formtest och i det avseendet var gårdagens terräng-DM en braksuccé. Jag var nämligen tvärusel och lyckades inte ens komma upp i planerad halvmarafart på drygt 4 km. Klarare besked än så kan man knappast be om. även om det förstås var... Läs mer...


Är lagom bäst?

Solsken och vårkänslor - dags att gå till gymmet? Läs mer...