Tomas Ängshammar

Bloggarkiv februari 2012

Vann du, pappa?

Som vanligt kommer frågan innan jag kommit in genom dörren: "Vann du, pappa?" Och i dag var second place inte alls first loser utan hade segerns sötma. Vintercupen må ha endast initialerna gemensamt med världscupen men när det går bra kan man ju mentalt uppgradera även den mest obetydl... Läs mer...


Roll with the punches

Ibland får man göra dygd av nödvändigheten. Bygget hemma i huset tvingar mig att leta klinkers i stället för att springa den vanliga lunchrundan. Och den vanliga kvällsrundan brinner inne av ungefär samma anledning. Men katastrofen kan vara en räddning. Ärligt talat känner jag mig l... Läs mer...


It's not the fart that kills

Rubriken till trots ska detta inte handla om löparflatulens - annars ett samhällsproblem som förtjänar större uppmärksamhet. Vilket jag gärna hjälper till med en annan dag, så då får jag väl återanvända rubriken. Ämnet för dagen är i stället fart, eller snarare brist på fart... Läs mer...


Träningsrekord i januari

Januari slutade på 328 km fördelat på 24 pass, med ett snitt på 13,66 km. Veckosnittet blir 78,75 km och efter att ha kollat i historiken kan jag konstatera att januari därmed blev min bästa månad någonsin. Tidigare rekordnotering var april 2011 med 323 km på 20 pass, och det var ju unde... Läs mer...


Har du ont, min vän?

Jag har två små figurer som gnabbas på mina axlar. På ena sidan: en liten idrottsläkare - vi kan kalla honom Doktorn - som säger saker som "lyssna på kroppen", "det är bättre att stå över ett pass än att tvingas till långa uppehåll" och "ta varningssignaler på allvar, du kan all... Läs mer...