Åsa Eklöv

Bloggarkiv januari 2016

Planering av min egen träning



Sitter här och funderar på min egen träning och hur jag ska planera för de närmaste månaderna. Jag ska även i år springa Skövde 6-timmars i mitten av mars. Någon Stockholm marathon blir det tyvärr inte i år heller eftersom stora dottern har dansuppvisning med sin nya dansskola just de... Läs mer...


IForm Danderyd, nu är det dags!

Veckan har som vanligt gått som tåget. Jag har haft många grupppass, eftersom flera av de ord instruktörerna ha varit jullediga. Spinning, Crossträning, Cirkel och Core har det blivit i olika varianter och med olika inriktningar. Ibland fokus på styrka och ibland mer fokus på kondition. Me... Läs mer...


Home alone - Funderingar i min ensamhet



I dessa dagar svämmar bloggflödet över av tillbakablickar på året som var, varvat med förväntningar på året som precis har börjat. Och vad skulle passa bättre en sån här dag än att göra mitt eget bokslut över 2015? Läs mer...