Jaha då var det dags att motivera mig själv att träna igen... Inte för att jag inte älskar kännslan att ha tränat och undertiden jag tränar. Nä, nä! Det som tar emot är att ta sig ut ur dörren för att träna!
Jag har något som faktiskt har fungerat i några dagar. Jag går upp snabbt och sätter på mig träningskläderna och sticker direkt till gymmet, innan jag ens har hunnit vakna upp riktigt och tänkt på hur trött jag är är eller har såååå mycket at göra:P Smart! Så nu ska jag sticka till gymmet för att bränna och bygga! Härligt!
Har långt kvar innan jag har nått mitt mål... det ska gå!
"Over and out!"
Det var nästan ett helt år sedan jag gifte mig med min alldelest egen prins! Galet vad tiden går snabbt! Det roligaste var att jag hittade en lapp med "MÅL 2011"... Hahhah! Jag har visserligen klarat av flera av målen vilket är jätte bra, men den som var överst på min lista som prio ett.. well... den är fortfarande på planeringsstadiet. Än har jag två månader på mig..
Ok, vem är det jag skojar med?! Mitt mål var att kunna springa 5 km, väga 56 kg...host, host. Visserligen har jag både en 5:a och en 6:a i min vikt, fast bara på olika ordningar
, har fortfarande problem med löpar knä... Så dessa mål får jag fortsätta med till nästa år:)
Äsch vad gör det? Om man inte klara av allla mål? Det är väll ändå bättre att ha några mål och kämpa för det än att inte ha några alls? Jag ska helt enkelt fortsätta kämpa och träna och se till att få in en bra rutin:)
Än är det inte kört!
"Over and Out"
Träningsvärk i överflöd kan man lugnt säga! Mina ben är som stela stockar som gör ont av att sitta still, till och med! Jag alltså äntligen börjat träna igen och det känns underbart! Visserligen har jag inget jobb för tillfället vilket gör det mycket lättare att träna, laga god och nyttig mat, hinna städa och fixa lite i hemmet:)
Kan man inte vara hemma mamma utan barn?! Borde kolla upp det
Men nu ska jag koncentrera mig på att se till att min fantastiska man får komma hem till ett välstädat hem och god mat på bordet:) Älskar att pyssla om min man
Sen bär det av till träning!
Vilken härlig dag trots ruggigt väder!
"Over and out"
Så var det dags att börja om igen:) KÄMPA!
Mitt liv ser ut så här...
En vanlig dag stiger jag upp halv 6, gör i ordning mig själv och äter frulle. Sen bär det av att gå till jobbet i snabb takt (5km). När jag har kommit fram så är det bara att sätta på sig arbetskläderna. Duscha blir inte av pga att resten av dagen så svettas jag lika mycket, om inte mer ibland.
Jag jobbar nämligen inom trädgårdsbranchen... så det finns gräsmattor att klippas, häckar att finliras, rabatter att luka, buskar och träd att fälla osv. ALLT måste gå snabbt! Så ett jobb med mycket svett och trötta muskler.
Dags för lite klagoljud ifrån min sida:P Jag orkar inte just nu att ta mig till gymmet efter en dag av att powerwalka 5km, jobbat en lång dag med bara fysiska aktiviteter. Jag är helt slut efter några dagar. I början av veckan går det bra, men det är bara för att jag har haft en helg av vila...
Så när jag har införskaffat mig själv en cykel som fungerar, så har jag nog mer kraft att ta i på gymmet:) Jag provade nämligen att både gå till jobbet, jobba och sen ta bussen till gymmet för att träna stenhårt i en timme. Måndagen, tisdagen gick jätte bra... på onsdag var jag helt förstörd!:) Jag hade verkligen inte mycket ork till någonting... men men får helt enkelt börja lite i taget.
Ännu en vecka framför mig av att försöka mig på att träna:)
"Over and out"
Jag har ingen aning hur många gånger jag har "Börjat-träna"... Miljoner minst! Det visar sig även att varje gång jag ska "börja-träna" så är det här SISTA gången och det ska fungera! Men jag vet bättre och alla jag känner med för den delen:P
Men vad i hela friden är det fel på det?! Jag älskar känslan av att börja på något nytt och ha motivationen på topp och planerat in de mista detaljerna hur allt ska gå till. Att lätt och enkelt träna första träningspasset och inbilla mig på resultat direkt... men som alltid kommer vardagen in... jobb, trötthet, familj osv... alltid är något som "stör" min plan. Vilket är mitt eget fel igenligen:)
Så nu ska jag börja träna bara för att fortsätta ha underbara dagar då jag "börjar-träna" och har motivationen på topp. Vad gör det om jag vill börja om igen? Bara jag rör på mig och försöker om och om igen. Någon dag kommer det att bli en rutin och jag kommer att kunna se tillbaka på den här tiden och tänka vilken konstig människa jag var:)
Jag få helt enkelt längta till min framtida, vältränade, rutinerade jag:)
Over and out!
