linda bengtsson

Bloggarkiv 2011

delikatessen i oslo och icebar

restaurang lillo paradiso aku Läs mer...


Vilken upplevelse Nu är jag en Järnman hrm järnkvinna =)

Tänkte försöka samla minatankar så här efter Triathlon dagen i Kalmar. Idag är det tisdag och jag har börjat jobbaigen. Fredag va de i stort sett lite kaos på kvällen men annars på dagenpå preracemötet känndes sde lugnt förutom att jag skulle hamna i straffboxen de va betydligt v... Läs mer...


snart e de dags

nu nu är det snart den 6 augusti och den stora järnmannen min storadag närmar sig dessa fjärilar vill ju inte lägga sig i magen denna prerace känsla som alla snackar om va läge sen jag upplevde försöker tänka på nåt annat o titta på ironman motivations låtar på youtube hela familje... Läs mer...


benhinneinflammation

Japp this is the shit googla smärta insidan avskenben o de kom upp benhinneinfalmammation de som alla i lumpenhade o ja tyckte de va klena nu vet ja bättre. Har vilat sen i tis från löpningeno ska nog skippa de nästa v oså streching o kompressionstrumpr e de som gäller nu detta ska nog bli... Läs mer...


långsamt framåt

nu har jag verkligen överträffat moi har nu lyckatsbyta slang på min kära racer i den ville tom låta mig göra de utan för möd krångel känns bar att få ha gjort de själv nu hoppas nu att ja har gjort rätt bara o att de håller införlångrundorna somkommasskall närmare imorn ja m... Läs mer...


SKITDA

heladagen började åt skogen jobba natt o bokade cirkelfys ställde klockan vakna stängde av och somnar om famn vakna en minut innan passet börja fuck ja ja enlöprunda på en 3 mil istället då nej blev hälften av de hittade inteslöadden till mobil datorn tråkig radio i öronen isället f... Läs mer...


räknas vedklyvning

i söndags va de rena raka träningspassset i formav tsyrketräning av att bära stora stubbar och klyva vedmen ja jag registrerar de inte men träning ja funktionellträning i all ära =) Läs mer...


sviter efter cyklingen =)

har nu upptäckt att dagens cykeltur i skinande sol harsatt sina spår=) på framsida lår har etttydligt streck tornat upp sig undrar hur det kommer att se ut i augusti aså med tanke på attsomaren kommer att gå ut på att jobba o träna dvs vitta och bruna sträck lite här o var =) härligt ... Läs mer...


trötthet

vad beror trötthet påhar hört o läst en massa musklen har arbetat för mycket o vill vila o därav trötthet simple men de enu ej helasängensorry nä u e huve mä o ska vadär o bestämma. Men nu efetr cykelrunda o nattarbete e jag heltslut i mina ben måstelära mej o dricka mer när jacyk... Läs mer...


LILA LILA SKOR

Nu nu äntligen har jag fått tag i ett par skor som är gjorda för framfora löpning 1800 kr fy fasingen men vilken känsla sprang 8 km idag nimas problemas lite känningar under vänster fot thats is har sprungit runt hela kalmar o nu e dem mina va kul nu e de bara inköp av en våtdräkt som ... Läs mer...


ny bröjan=)

Ja nu har atgit mina första pedaltramp på min fina cykel me mina nya fina skor=) kände mig som en baby på nytt va skarj innan jag väl kom upp i salen för att inte kunna vrida a vmig padalerna rätt men de gick till sist sen kom ja inte på hur fan växlarar jag men vilken skillnad mellan d... Läs mer...


Utmana sig själv

Idag gick jag utanför min bekvämlighetszon o gick till röda korset detta berikade min dag o jag kände yes va kul. Nu e träningen rolig igen va länge sen jag va ute på ett kvällspass o vilken känsla de va så skönt nästan ingen ute o knappt någon trafik brus i fjärrans suso cirkelfy... Läs mer...


en förkylning som på posten

Fasingen trodde jag skulle ut nu i helgen på min nyinköpta fina cykel o inviga mina dojor men ack stressen på jobbet gjorde att jag åkte på en ofrivvilig helgvila istället så mitt mål me veckans träning sket sig lite men nästa v ska ja poo de igen blir första gången på ett tag som ja... Läs mer...


första känna på triathlon

Nu e de avklarart en lång dag me träningo ja klarade de skitkul me lite skavsår här o va detta ska jag fan klar 6 aug here Icome gäller o äta bara tydligen o dricka Läs mer...


svacka

fan tycker inte de e kul o träna längre visst jag e tacksam för attjag inteär skadadeller så men nu saknar jag feit medmotivation o sen när jag inte kan njuta av de i heller e de nåt som fattas o nu varenda gång jag har sprungit har magen krånglat fan e trött på de där de ska fan inte... Läs mer...


mitte emmellam

Joojo va man hinner med när de inte finns så mycke annat att göra på vardagarana mer än o träna en såm här träningsintensiv v har jag inte haft sen jag va på skidläger för 8 år sedan o tränade skidor två gånger per dag kändes välbehövligt me vilodag idag igår innan den länga... Läs mer...


mag jävel vill inte jobba me mej

Löpning - Lätt. 45 min Fyfan fy fan hade en pizza till lunch ocxh det kände min mage att den ville den inte löpa på den sista kilometern gick de inte längre fick springa bakomen liten bunker o sätta mej o hrmm de gick knappt o spinga även eftertömningen och en ny sedan när väl jag ko... Läs mer...


CYKEL

NU har jag skaffat mig en riktigt riktigt din fin cykel en bianchi via nirone såå fin jag smeker sadeln o ler =) Läs mer...


CYKEL

Nu har jag köpt en begagnad bianchi värsta vrålålet jej vad kul det ska bli de kommer att gå som en dans och i morn ska jag på mahnus skivstångspass nu börjar träningsår 2011 Läs mer...


ännu ett blogg

NU när jag har nån träning att lägga in kan jag ändå inte hålla mig borta härifrån. Summering för året resulterade i 248 timmars träning vilket egentligen skulle blovit mer om inte det hade vatt för en viss cykelolycka i somras. Men jag lever o e återställd nu ska jag åter igen... Läs mer...


en feit förkylning

Fan nu åkte jag oså på de på nyår efter löprundan va vi i ett hus som de drog som fan i i och jag va uppe o dansade till 0400 konstigt då att det gick så här. Nu ska jag bara ta de lugnt o sen e de på et igen Läs mer...