Janne Johnsson

Bloggarkiv augusti 2012

Kalmar- Prolog



IronMan är ingen vanlig motionstävling. Det var jag säker på när jag började tro att jag kanske skulle kunna gå för det och ändå säkrare nu. I augusti 2010 gjord jag min första tri och fastnade direkt, gjorde andra 2 veckor senare. Vid den målgången la jag en plan: Olympisk 2011 H... Läs mer...


Kalmar del 5 - Racerapport 2:2



Klev av och skulle springa med cykeln, gick och hängde upp den tog mej till tältet, bytte skor och iväg. Löpning var ingen promenad i parken, jo ibland. Joårå det gick att jogga. Gav Lena en tydlig signal om hur det kändes. Hoppades att krampkänningarna skulle gå över. Det gjord dom in... Läs mer...


Kalmar del 5 - Racerapport 1:2



Klockan 6 är jag inne på växlingsområdet, tar av skyddplasten från cykeln, glömmer kolla däcken, kollar att påsarna är där dom ska och sist och störst det 2:ra stora tädet. Allt på plats. Knatar i väg till starten och i god tid tar jag på mej våtdräkten, 6:45 ska vi vara i vatt... Läs mer...


Kalmar del 4 - Morgonstund ...

Fredag morgon. Klockan är ställd på 6. Kliver upp srax innan och kokar kaffe. Dax att provsimma banan. Bilade till starten och där var man inte ensam, höll på att säja att vi var 200 men troligen inte så många var vi. Kom iväg nästa för, var svårt att hitta dom små plastdunkarna so... Läs mer...


Kalmar del 3 - Sub40



I dag ska jag för första gången i mitt liv springa milen på minder än 40 minuter. DM 10 000m måste vars det perfekta loppet för det. Taktiken är ganska enkel, RD (Rasmus Disciplin) på 95 sec/varv ger sluttid på c:a 39 ånhalv, hur svårt kan det va. Nackdelen är att det är jag som s... Läs mer...


Kalmar del 2 - Svart hål



På torsdagen var det först obligatoriskt Pre Race möte. Det är ett möte som tydligen finns vid alla triatlontävlingar och där tävlingsledningen talarom hur allt från start till mål ska göras. Informerar om svåra passager, växlingsområdet, vad vi kan straffas för och vilka straff oc... Läs mer...


Kalmar del 1 - Rakkniv



Jag har alldeles nyss, för första gången i mitt liv (vems annars?), rakat mej med rakkniv. Det gick riktigt bra, ville dock inte utmana för mycket så efter c:a 90% och bara 4-5 mindre blödande sår så avslutade jag med hyvel. Har nyligen haft en helt underbar semestervecka i Kalmar och... Läs mer...