Fredrik Winberg

Bloggarkiv mars 2011

Göra träning kul

Vi är alla olika, men för mig har ett bra träningsprogram varit en av nyckelfaktorerna i att jag i någon mån gått från soffpotatis till om inte löpare så åtminstone joggare. Först var det ett "0-till-5-km"-program i iForm, och nu idag påbörjade jag ett träningsprogram från tidninge... Läs mer...


Rätt val, kanske!

Mina nya skor blev testvinnare i senaste numret av Aktiv Träning! www.aktivtraning.se Läs mer...


Dubbelpremiär!

Idag blev det premiärrunda för nya skor, och premiärspring på mil-distansen. Väglaget var mycket omväxlande, torra fläckar, mycket blöta fläckar, och en hel del is, och lite snö ibland. Min kloka sambo rekommenderade broddar, jag var inne på att springa utan och försöka hitta de to... Läs mer...


Här går jag i mina nya skoooor!

Apropå melodifestivalen! Mina Nike Vomero 4 har nu gått ganska precis 450 km, och har väl åtminostone sträck-mässigt lite kvar i sig, men skor åldras ju även av tid, inte bara sträcka. Hursomhelst bestämde jag mig för att den här säsongen skulle om inte inledas så åtminstone på e... Läs mer...