Fredrik Winberg

Bloggarkiv november 2009

Från fet till överviktig!

Det råder väl som kring det mesta annat delade meningar kring huruvida BMI är någon bra styrfaktor i hur man ser på sin vikt och kroppsform. Hur som helst så var jag i alla fall enligt BMI-skalan fet i somras när jag började springa, en vikt på 109,2 kg gav ett BMI på 30,2. "Har du fetm... Läs mer...