Jonas Sörensson

Bloggarkiv januari 2013

En mara!

Anmälde mig hux flux och ganska spontant igår till Stockholm Marathon fram i juni! Min tanke var att se lite hur löpningen gick under våren för att sedan ta min eventuella premiär på de dryga 42 fram i höst. Men efter att ha sett vissa bekanta anmäla sig igår kunde jag inte hålla mig. ... Läs mer...


Skidor och/eller löpning

Kanske inte ska vara så "rädd" för att åka en del skidor i vinter... Precis så jag tänkt i mitt träningsupplägg... Kvantitet på skidor och kvalitet på löpning i vinter: http://www.marathon.se/tr%C3%A4ning/skidor-bra-tr%C3%A4ning-f%C3%B6r-snabbaste-mill%C3%B6paren Läs mer...