Jessie starlady

Bloggarkiv januari 2010

14 dgr kvar - vem blir sjuk då?

Jo, självklart JAG! (blärgh!) Det började egentligen redan i onsdags kväll då jag fick lite hosta och hela torsdagen höll jag på och hosta lungorna ut-och-in, men eftersom allmäntillståndet var oförändrat så tog jag det med ro - eller kanske motsatsen till ro och betedde mig ungefär... Läs mer...


Maxpulstest i bara mässingen!

Japp, det har jag varit med om idag. Eller.. egentligen var det väl inte direkt avsett som ett rent maxpulstest, utan snarare som ett arbets-EKG för att utreda om det är farligt för mig eller inte att fortsätta den "träningssatsning" jag nu håller på med trots mitt medfödda (och för all... Läs mer...


Helt galen träningsvärk.

Igår klättrade jag för fjärde gången i mitt liv. De tidigare tre gångerna var två utomhus och en inomhus och jag klättrade för all del inte så mycket (i bemärkelsen många gånger) men eftersom jag var en sån total rookie så kändes det ändå i kroppen när jag höll på. Däremot f... Läs mer...


Sista dagen på Ella Bs JoNU

Ibland blir ingenting som man har tänkt sig. En dag som skulle varit FYLLD av så mycket motion att min kropp skulle fått BE OM NÅD, började som vanligt med att jag efter frukost och morgonpromenad med hunden satte mig vid datorn och möts.. av ett dödsbud på mitt ridbloggscommunity. Hon... Läs mer...


Ella Bs JoNU - dag 21

MAT: Idag var det nära ögat igen.. jag slarvade med att ha för många timmar mellan frukost och lunch (visst heter väl dagens andra mål mat lunch fortfarande fast det inträffar efter 16:00?) och huvudvärken var inte sen att hänga på, men jag åt, drack massor av vätska och la mig och ... Läs mer...


Ella Bs JoNU - dag 20

MAT: Inte det minsta sug efter godis idag! Äter däremot hur många clementiner som helst - har troligen blivit beroende... ;) MOTION: Det är för mycket sport på tv.nu! Jag hinner ju knappt med att träna själv mellan alla programmen?!? Blev iaf en joggingrunda på 3,2km just före ... Läs mer...


Ella Bs JoNU - dag 19

Slutspurt nu på utmaningen! Undrar om jag hinner med allt? MAT: Inga problem med godisabstinens, men jag har ett litet sug efter sourcream and onion cashewnötter idag. Nåja, det går väl över... Här kommer också mitt "nyttiga" middagsrecept. Kanske inget för den som vill gå ner i v... Läs mer...


Ella Bs JoNU - dag 18

MAT: Inte räknas det väl som att man skippat middag bara för att man väljer att äta gröt och mackor istället för att orka laga nåt? Det tycker iaf inte jag! *flinar* MOTION: Eftersom det BARA varit -14 här idag så gav jag mig givetvis ut och sprang! 3 km blev det, det är jobbigt... Läs mer...


Ella Bs JoNU - dag 17

MAT: Ordning på torpet idag igen. Hemlagad mat och mat var 4e timme. Dutti jag! Dessutom inget godissug idag heller. Yey! MOTION: Alltså - det är -25 grader ute. Då kommer till och med JAG av mig. Det enda jag gjorde över huvud taget idag var att gå till affären och köpa mjölk (det ä... Läs mer...


Ella Bs JoNU - dag 16

MAT: Pizza är gott! ;) Idag åt jag pizza. Sugen på godis var jag också, men stod emot. Här kommer mitt första recept med minimalt med socker och tillsatsämnen = nyttigt recept i min värld: Frukost: naturell yoghurt (grekisk eller turkisk - krämigt ska det vara!), björnbär (bar... Läs mer...


Ella Bs JoNU - dag 15

MAT: Fortfarande inget godissug! :-) Däremot ett helt galet sug efter pizza, men det är ju tillåtet enligt avgränsningarna för min utmaning - dock väldigt onödigt när man fortfarande HAR mat i kylskåpet som måste ätas upp... Blev gravad lax idag istället. Funkade det med. MOTION:... Läs mer...


Ella Bs JoNU - dag 14

MAT: Här är det bara prima liv! Ingen socker eller snacksabstinens så långt ögat når. Tror kroppen tacksamt tar emot avgiftningen eftersom den fick en överflödschock av socker under julhelgen och mellandagarna... Räknas förresten ungstekt potatis och marinerad fläskfile som ett nytti... Läs mer...


Ella Bs JoNU - dag 13

MAT: Idag var det bättre ordning på maten igen och på sömnen med förresten. Hittills inga som helst problem att avstå från godis, kakor och snacks! Jag mumsar clementiner istället! :) MOTION: Jag har ONT av träningsvärk i underarmarna fortfarande sedan mitt kånkande på bilbatter... Läs mer...


Vinterutmaningen - December 2009

Glad över att jag kommit på något så smart som att jag skulle slå två flugor med en smäll och både köra min VU och trötta ut min hund rejält inför kvällens smällare och raketer gav jag mig ut på min ordinarie VU-bana. Vädret var helt okej, bara -6 grader (till skillnad från g... Läs mer...


Ella Bs JoNU - dag 12

En förlorad dag. Somnade inte förrän 06:30 nyårsafton och skulle ut till hästarna vid 08:30 och sen var hela dagen ur led. Sov och åt någon macka och såg lite Tour de Ski och sov och åt någon macka och ut till hästarna igen och gissa om jag fick migräään? Tog en spray för att för... Läs mer...