Jessie starlady

Bloggarkiv december 2009

Ella Bs JoNU - dag 11

MAT: Fortfarande regelbundet, med starka inslag av fisk, men jag börjar misstänka att det inte blir några nyttiga recept från mig... oinspirerad och ointresserad är ingen bra kombo. MOTION: Ja - nåt så inåthelskotta! Hade vinterutmaningen här på funbeat att klara av idag - dvs spr... Läs mer...


Ella Bs JoNU - dag 10

MAT: Har börjat fundera på att bygga en frukost - lunch - middagsmeny med rätter som innehåller minimalt med tillsatser och socker som min del av nyttiga recept-utmaningen? Frukosten har jag redan färdig, så vi får se hur det blir? Köpte chips idag och godis på bion igår så nu är ... Läs mer...


Ella Bs JoNU - dag 9

MAT: Hur var det nu? Meningen med matutmaningen var att man skulle frossa så mycket som möjligt på kakor och kex och godis och allt sånt fram till nyårsafton så att inte minsta smula av onyttigheter finns hemma på nyårsdan så slipper man bli frestad? Om jag har fattat det här rätt s... Läs mer...


Ella Bs JoNU - dag 8

MAT: Har börjat lugna ner sig nu, det där oavbrutna ätandet. Återtog normala frukostar med en weetabix och mjölk-frukost i morse. Bra där! MOTION: Promenader tycks vara det enda jag kan, men idag har jag iaf ÄNTLIGEN köpt mina längdskidor (och pjäxor och stavar) så imorgon KAN det... Läs mer...


Ella Bs JoNU - dag 7

MAT: fortfarande inga nyttiga recept så långt ögat når, men nog tusan äter jag regelbundet alltid. ;) MOTION: långpromenad med mamma och Stella utvecklades till snöpulsande där man gjorde sitt bästa för att hitta de delar av det som en gång VARIT en väg som det INTE var skare på... Läs mer...


Ella Bs JoNU - dag 6

MAT: visst var det en del av utmaningen att äta så mycket som möjligt mellan jul och nyår? ;) MOTION: har börjar skriva på nästa rapport på min högskoleutbildning så inga rörelsekilometer idag... Burpees idag: 10 st Sidoplankan idag: 2 minuter (en på vardera sidan) Hittill... Läs mer...


Ella Bs JoNU - dag 5

MAT: Äter regelbundet och inte riktigt oavbrutet. Idag blev det mest lax och sill och det är ju nyttigt och bra så inga problem för utmaningen där inte... MOTION: Började juldagen med att gå till julottan - 3km avslutade juldagen med att ta en promenad med hunden - 3,5km Rörelsek... Läs mer...


Ella Bs JoNU - dag 4

MAT: ...inte idag... ;) (för att äta konstant är väl inte riktigt samma sak som att äta regelbundet, va?) MOTION: Började julafton med en vinterpromenad till kyrkogården för att tända ljus. Rörelsekilometer idag: 3 km promenad Sidoplankan idag: ...nääääeh... ;) ... Läs mer...


Ella Bs JoNU - dag 3

MAT: Största matproblemet idag tycks vara att hitta en vettig ost (läs: tillräckligt stark och GOD smak) att ha på morgondagens julbord. Såna beslut kan man för övrigt INTE överlåta på min mamma som tycker att även milda ostar är ost på riktigt.. *huuuuh!* MOTION: ...inte idag..... Läs mer...


Ellas JoNU - dag 2

MAT: Äter alltid regelbundet, så igår skrev jag mest upp tiderna för att man skulle få sig ett hum om hur ofta jag äter. Kommer inte att skriva mer om det om jag inte har ett överhoppat mål mat att bekänna. MOTION: Idag började jag med Burpees. Det är fasen inte så lätt som vis... Läs mer...


Ella Bs Jul och Nyårsutmaning - dag 1

De kommande 3 veckorna kommer min blogg att användas lite annorlunda. Här redovisar jag vad jag har genomför av den utmaning jag beskrev i min blogg igår och jag gör det löpande, dvs jag editerar den hela tiden under dagen. Så för den som är nyfiken på hur det går kan det vara läg... Läs mer...


Ny utmaning.

Eftersom jag har bestämt mig för att jag helt sonika skiter i att jag är förkyld har jag gått med på att anta ännu en utmaning här på funbeat. Det är Ella B som knåpat ihop den och jag tyckte den kändes som en bra början på mitt triumfartade återtåg mot regelbunden träning! (Tack... Läs mer...


En mycket annorlunda "dag på jobbet".

Först hade vår lastbil (den som kommer med tidningarna från tryckeriet) gått sönder på vägen till oss. En ny måste kallas in, lastbilarna måste lastas om mitt på vägen etc etc. Nåja, det störde ju inte mig som just precis hann bli meddelad detta INNAN jag gick hemifrån, så jag ku... Läs mer...


Äh, nu ger jag upp snart!

Tog det extra lugnt den här gången... tillät mig själv att känna mig frisk i några extra dagar för att inte stressa fram ett återfall. Avstod från avslutningspasset på crawlkursen OCH vattengympan. Började inte springa igen (en kilometer någon gång räknas banne mig inte, det är 7-8... Läs mer...