Jessie starlady

Bloggarkiv 2009

Ella Bs JoNU - dag 11

MAT: Fortfarande regelbundet, med starka inslag av fisk, men jag börjar misstänka att det inte blir några nyttiga recept från mig... oinspirerad och ointresserad är ingen bra kombo. MOTION: Ja - nåt så inåthelskotta! Hade vinterutmaningen här på funbeat att klara av idag - dvs spr... Läs mer...


Ella Bs JoNU - dag 10

MAT: Har börjat fundera på att bygga en frukost - lunch - middagsmeny med rätter som innehåller minimalt med tillsatser och socker som min del av nyttiga recept-utmaningen? Frukosten har jag redan färdig, så vi får se hur det blir? Köpte chips idag och godis på bion igår så nu är ... Läs mer...


Ella Bs JoNU - dag 9

MAT: Hur var det nu? Meningen med matutmaningen var att man skulle frossa så mycket som möjligt på kakor och kex och godis och allt sånt fram till nyårsafton så att inte minsta smula av onyttigheter finns hemma på nyårsdan så slipper man bli frestad? Om jag har fattat det här rätt s... Läs mer...


Ella Bs JoNU - dag 8

MAT: Har börjat lugna ner sig nu, det där oavbrutna ätandet. Återtog normala frukostar med en weetabix och mjölk-frukost i morse. Bra där! MOTION: Promenader tycks vara det enda jag kan, men idag har jag iaf ÄNTLIGEN köpt mina längdskidor (och pjäxor och stavar) så imorgon KAN det... Läs mer...


Ella Bs JoNU - dag 7

MAT: fortfarande inga nyttiga recept så långt ögat når, men nog tusan äter jag regelbundet alltid. ;) MOTION: långpromenad med mamma och Stella utvecklades till snöpulsande där man gjorde sitt bästa för att hitta de delar av det som en gång VARIT en väg som det INTE var skare på... Läs mer...


Ella Bs JoNU - dag 6

MAT: visst var det en del av utmaningen att äta så mycket som möjligt mellan jul och nyår? ;) MOTION: har börjar skriva på nästa rapport på min högskoleutbildning så inga rörelsekilometer idag... Burpees idag: 10 st Sidoplankan idag: 2 minuter (en på vardera sidan) Hittill... Läs mer...


Ella Bs JoNU - dag 5

MAT: Äter regelbundet och inte riktigt oavbrutet. Idag blev det mest lax och sill och det är ju nyttigt och bra så inga problem för utmaningen där inte... MOTION: Började juldagen med att gå till julottan - 3km avslutade juldagen med att ta en promenad med hunden - 3,5km Rörelsek... Läs mer...


Ella Bs JoNU - dag 4

MAT: ...inte idag... ;) (för att äta konstant är väl inte riktigt samma sak som att äta regelbundet, va?) MOTION: Började julafton med en vinterpromenad till kyrkogården för att tända ljus. Rörelsekilometer idag: 3 km promenad Sidoplankan idag: ...nääääeh... ;) ... Läs mer...


Ella Bs JoNU - dag 3

MAT: Största matproblemet idag tycks vara att hitta en vettig ost (läs: tillräckligt stark och GOD smak) att ha på morgondagens julbord. Såna beslut kan man för övrigt INTE överlåta på min mamma som tycker att även milda ostar är ost på riktigt.. *huuuuh!* MOTION: ...inte idag..... Läs mer...


Ellas JoNU - dag 2

MAT: Äter alltid regelbundet, så igår skrev jag mest upp tiderna för att man skulle få sig ett hum om hur ofta jag äter. Kommer inte att skriva mer om det om jag inte har ett överhoppat mål mat att bekänna. MOTION: Idag började jag med Burpees. Det är fasen inte så lätt som vis... Läs mer...


Ella Bs Jul och Nyårsutmaning - dag 1

De kommande 3 veckorna kommer min blogg att användas lite annorlunda. Här redovisar jag vad jag har genomför av den utmaning jag beskrev i min blogg igår och jag gör det löpande, dvs jag editerar den hela tiden under dagen. Så för den som är nyfiken på hur det går kan det vara läg... Läs mer...


Ny utmaning.

Eftersom jag har bestämt mig för att jag helt sonika skiter i att jag är förkyld har jag gått med på att anta ännu en utmaning här på funbeat. Det är Ella B som knåpat ihop den och jag tyckte den kändes som en bra början på mitt triumfartade återtåg mot regelbunden träning! (Tack... Läs mer...


En mycket annorlunda "dag på jobbet".

Först hade vår lastbil (den som kommer med tidningarna från tryckeriet) gått sönder på vägen till oss. En ny måste kallas in, lastbilarna måste lastas om mitt på vägen etc etc. Nåja, det störde ju inte mig som just precis hann bli meddelad detta INNAN jag gick hemifrån, så jag ku... Läs mer...


Äh, nu ger jag upp snart!

Tog det extra lugnt den här gången... tillät mig själv att känna mig frisk i några extra dagar för att inte stressa fram ett återfall. Avstod från avslutningspasset på crawlkursen OCH vattengympan. Började inte springa igen (en kilometer någon gång räknas banne mig inte, det är 7-8... Läs mer...


När man önskar att man vore sjuk på riktigt...

...är det ganska illa va? Jag har under de senaste 7 (ja, ni läste rätt, SJU!) veckorna inte haft mer än EN period av tre sammanhängande dagar då jag varit frisk (= fri från förkylning, feber, annat skit). Inte nog med att det fullständigt slagit ihjäl min träning, det har också... Läs mer...


Jag har brutit min streak!

Till slut hände det. Det som varken maginfluensa (med 12 timmars rännskite), regniga stormdagar, överjävligt varma dagar, resor, heltidsstudier med galna deadlines, fullspäckade dagar eller migränanfall lyckades åstadkomma knäcktes till slut av: BILD:http://i104.photobucket.com/albums/... Läs mer...


Idag FIRAR jag fredag den 13e!

Mitt världens absolut bästa ex införlivade mig för mer än tio år sedan i en tradition som jag sedan dess även har introducerat till andra i min omgivning - nämligen att FIRA fredag den 13e! Tanken är givetvis att genom att fira just den dagen så VET man att det kommer att hända NÅT... Läs mer...


Tips för hur man drastiskt ökar sin vardagsmotion!

Skaffa en Citroën. (#) Läs mer...


Äntligen ett handikapp jag kan leva med!

Jag är sååå mycket snabbare än vad jag hittills trott. Tack vare en tråd här på funbeat hittade jag till en sida som räknar om löpresultat till vad det skulle motsvarat vid en annan ålder (dvs de tar hänsyn till att jag numera är en medelålders tant...). Så jag testade mina pers p... Läs mer...


Just när jag hade glömt...

...varför just hösten är min favoritårstid så kom VU och påminde mig, lika starkt som en spark i magen! :D För alla er som också älskar hösten och för er som redan kurar skymning och drömmer om nästa års svett- och mygghelvete (H), här är några bilder från igår som "blev öv... Läs mer...


VinterUtmaningen - Oktober 2009

Sådärja! Då har man varit ute och sprungit sin VU (igår, sista dan, nån som är förvånad?) och idag gick jag därför hela rundan igen för att fotodokumentera den. Tog en sabla massa bilder (över hundra stycken) men de här är de som "made the cut": Häng med nu, för nu springer vi... Läs mer...


Prioritera mera?

Idag var jag för första gången på flera veckor ute hos min häst och "hälsade på". Det kändes verkligen bara som ett besök dessutom, eftersom jag mest visade mina föräldrar på var min häst bor nu någonstans. Efter en kort guidad tur av stallet och sadelkammaren och hur stooor hagen f... Läs mer...


När jag blir stor ska jag lära mig simma!

Jantelagen regerar hejvilt i min simhall har jag märkt. Särskilt under crawlkursen... Just när man tror att man KAN något och möjligen bara kommer att behöva slipa på tekniken resten av livet (hepp!) så dyker nästa lilla teknikteoribit upp och VIPS! så kan man inte ett skit igen. Kände... Läs mer...


Min Gotlandssemester in Memoriam.

Sitter här vid datorn - sjuk som en gnu - eller okej då, grymt förkyld... går igenom bilderna i min kamera och drömmer mig tillbaka till min septembersemester på Gotland. Those were the days, med SU och bad och långa promenader samt nano-caching i Visby. Tänkte att jag skulle passa på... Läs mer...


Helt otroligt! Hur lyckas man?

Idag lyckades jag GLÖMMA mitt vattengympapass! Helt och fullständigt och verkligen på "jag hade inte ens en tanke på det"-nivå?!? Det ska ju ändå föreställa vara veckans ROLIGASTE träning, så man kan ju undra vad arkivtanterna i huvet har för arbetsbeskrivning eftersom de inte tycks b... Läs mer...


Backtränad? Jamen, eller huuuur?



Jag har ju i ett antal bloggar skrivit om min hemmabana som i stort sett inte har några platta partier. Det går uppför och nedför och hit och dit, men plant blir det liksom aldrig. Jag trodde i min enfald att det, i kombination med ett lyckat Midnattslopp där jag ju SPRANG uppför ALLA backa... Läs mer...


Ready or not - Lidingö, here I come!

För er som ska springa imorgon kanske det nästan är lite lamt att oroa sig över att inte vara tillräckligt förberedd för en söndagsstart, men det bjuder jag på. =P Känner mig ändå hyfsat beredd på sträckan och har redan bestämt mig för att inte tro att det ska gå att persa (dvs g... Läs mer...


Jag trodde att jag kunde simma...

...men nu har jag insett att jag inte ens flyter särskilt bra? Crawlkurs igår. Första tillfället. Vi är ett glatt gäng i väldigt varierade åldrar som har tänkt försöka lära oss det där med crawl. Redan under första passet inser jag att det inte är konstigt att det gått dåligt ... Läs mer...


Note to self.

Inte... springa... samma.. dag.. som.. vattengympan.. med nya instruktören... INTE. BILD:http://site.despair.com/images/dpage/blogging03.jpg Läs mer...


Ny dag - nytt löppass.

Eftersom jag är en "sagt och gjort"-människa så gav jag mig ut igen idag och sprang. Samma mat före, samma slinga, med största sannolikhet exakt samma utgångstempo (jag är ALLTID så sabla långsam i början, plus att jag VET att backen kommer snabbt och då gäller det att ha kraft kvar!)... Läs mer...


Vem f*n har drämt upp en vägg just här??

Idag sprang jag, bokstavligt, in i en fysisk (eller var den mental trots allt?) vägg i löparspåret. Skulle "bara" ut på en 3,3km-runda och siktade på att försöka springa lite fortare än tidigare enligt principen: Korta pass = snabba pass. Långa pass = långsamma pass. Det kändes helt... Läs mer...


Dags för semester!

Eftersom senaste gången jag var ledig från något jobb mer än 4 dagar i sträck var i april 2006 tänkte jag nu ta och unna mig en liten semester! Färden går till Gotland, där familjen har en liten söt stuga på den norra delen av ön. Där har jag tänkt plugga (jag läser ju vid Högs... Läs mer...


1275 stycken armhävningar!

För 50 dagar sedan utmanade en vän här på funbeat mig på armhävningar. Vi skulle börja med EN dag ett och sen bygga på med en per dag i 50 dagar. Eftersom jag redan visste att jag inte ens kunde utföra EN riktig armhävning så undrade jag om det gick bra att jag gjorde dem från knä... Läs mer...


Om man inte badar är det inte träning!

Alltså var det givet att jag även den sista augusti skulle genomföra min sommarutmaning (spring 5km) MED bad. Vad är det egentligen för fel på 14 grader och regn i luften samt troligen samma temp i vattnet? Man är väl viking? Eller.. man är iaf inte gjord av socker. *slår fast* Augus... Läs mer...


Oops I did it again?!

Anmälde mig till ett millopp alltså. Det var inte ens planerat, men så fick jag chansen att ta över en startplats för enbart namnbyteskostnaden (TACK! kära funbeatare, du vet vem du är!) och det kan man ju inte motstå? Så nu ska jag (tydligen) springa Lidingö Tjejlopp med! Hoppsa... Läs mer...


Mot nya mål!

Midnattsloppet avklarat och därmed har jag denna vecka liksom hängt i vakuumet efter en stor uppnådd målsättning i väntan på nästa. Lite velig har jag varit eftersom jag inte har en aning om ifall jag kommer att tycka att det där med att springa på vintern är något jag ens nästan... Läs mer...


Får man skylla på friidrottsVM?

Den senaste veckan har varit min absolut minst aktiva vecka sedan jag började träna över huvud taget vid årsskiftet... Jag fastnar framför TVn och det är knappt så att hunden får sin dagliga utevistelse i rimliga proportioner... Försöker skylla på att "det är ju faktiskt inte varje... Läs mer...


Jag vann Midnattsloppet!

Helt enligt mitt eget Midnattsloppsmotto - Att fullfölja är att segra! ..och som jag fullföljde det då? Den som inte tål lite glädjeskryt ska nog blunda NU och byta sida för så här gick det till när jag sprang mitt livs första mil, från start till mål: FÖRBEREDELSER: Vaknad... Läs mer...


Mental träning inför Midnattsloppet.

När jag skulle springa mitt livs första 5 kilometerslopp så förberedde jag mig väl lite.. sådär?! Hade sprungit i några veckor bara och helgen före loppet (som gick på en tisdag) klättrade jag klippa för första gången så jag stod där i startfållan på Blodomloppet i Borlänge med... Läs mer...


En annan sorts "duathlon"?

I morse när jag vaknade fick jag en snilleblixt. Det hade ju hela tiden varit min plan att jag skulle springa nåt idag, men egentligen ville jag mest bara åka till badhuset och simma... Så - jag kombinerade de två och VIPS! hade jag byggt ett lite annorlunda duathlon till mig själv! :D ... Läs mer...


Uppdatering från "sjukbädden"...

Eller okej då. Jag ligger väl inte ner SÅ mycket.. utom i soffan vid TVn, men det är ju som vanligt det? ;) Förkylningen har övergått från hysteriskt rinnande näsa (man upphörs aldrig att förvånas över att något så litet kan producera så mycket?!?) till liiite snuvig och börja... Läs mer...


Sjuuuuuk.

Fan, fan, fan! Jag hade nästan bara hunnit sätta mig i bilen och styra söderut när jag började känna lite ont i halsen. Det har iofs hänt några gånger de senaste veckorna och brukar kunnas mota av seriös överdosering av röd solhatt och varm dryck (och evt lite sprit att gurgla sig me... Läs mer...


Jag bor granne med Lassie?

Idag när jag hade vaknat efter min tidningsrunda och tänkte rasta hunden på baksidan av huset så upptäckte jag att TV4 hade släpat ut en bänk mitt på gräsmattan där och satt och intervjuade min granne! Jaa ni.. sådär kan det vara att bo i en speedwaymetropol! Ville bara få det sagt. Läs mer...


Att jag aldrig lär mig??

...att jag ska träna mig själv som jag tränar en unghäst? Det är ju så enkelt egentligen. Går något lite dåligt, eller om det inte känns kul, eller om det känns som att unghästen (eller jag..) tappar koncentration och motivation så måste man ÄNDRA PÅ NÅT. Går det riktigt d... Läs mer...


Det är kul att bada!



Riktigt roligt till och med, även mitt i ett lopp som sommarutmaningen, eller kanske särskilt då? För mer information om vad jag menar - kolla länken nedan med min tävlingsberättelse från sommarutmaningen Juli! http://www.funbeat.se/training/show.aspx?TrainingID=4693940 Så här ku... Läs mer...


På spaning efter framtida stordåd..?

Idag har jag, förutom provat femtielva par klätterskor och ätit en gigantisk glass, promenerat en hel del i vår vackra huvudstad. Med början vid Centralstationen och bort mot Birger Jarlsgatan och AddNature där. Tyvärr "prövade jag sönder" mina fötter tills de kved oavsett vad jag förs... Läs mer...


Barndomens backe besegrad!

Eller.. jag dog inte halvvägs i den i alla fall och faktum är att den inte kändes sådär farlig som jag alltid har tänkt mig den i mina minnen? (men så har jag inte heller försökt knäcka den med min gamla cykel alternativt mammas kärringhånda till treväxlade heller...) När jag gic... Läs mer...


Alla andra gör det...



Lägger ut bilder på sina cyklar alltså... ...så nu är det dags att jag också gör det! Min pärla är min gammelmormors cykel - en klassisk Vega. Helt oväxlad, såklart! Breda, fina däck. Fotbroms (som gnisslar betänkligt om man försöker stanna fort efter att ha cyklat bara lite ... Läs mer...


Komplotten rullar vidare.

Det pågår en långt gående komplott att förvandla mig från soffpotatis till vältränad. DEN idén är jag med på.. iaf lite.. ibland. Men att det skulle kunna ske meddelst CYKLING det vägrar jag att tro. (och nästa som skriver till mig att denial is the first sign vet jag nog inte vad j... Läs mer...


Stirrar på ett startbevis.

Är det verkligen JAG som anmält mig till ett lopp där jag ska springa en mil? Där 2-3 km i sträck går uppför (och det visste jag innan jag anmälde mig)? Om bara en och en halv månad, fast jag ännu inte har sprungit mer än 5km i sträck NÅGONSIN? Dessutom inte ens i den långs... Läs mer...


Mind over matter.

Min kropp tycker inte om mig. Det är okej, just nu är det ömsesidigt... Skrapsåren på armen stretar och gör ONT att rengöra, svanskotan gör nästan lika ont nu som förra veckan (vad är det för LÖJL!?! :@ ), lårkakan känns när jag cyklar, men iaf inte när jag går - alltid nåt? ... Läs mer...


Spänstig? JAG? Nääääääh...

...så här ospänstig såg jag (tydligen?!?) ut när jag kom i mål på Blodomloppet i tisdags. Eh.. http://www.racetimer.se/sv/runner/show/592743?race_id=202 Jösses!? Läs mer...


Sämsta intervallidén någonsin?

Mycket kan man säga om mig, men någon Charlotte Kalla är jag INTE. Dvs jag skuttar inte spänstigt uppför en slalombacke, med eller utan skidor på. Snarare är det helt tvärtom - jag HATAR backar. Jag är uppväxt på en höjd. Det tog 7 minuter att cykla TILL skolan och 25 att ta mig he... Läs mer...


Hur det INTE ska kännas...

...fick jag prova på igår. Cyklingen var jobbig, med tunga ben och i motvind och regn - både till och från jobbet, samt till och från affären och badhuset. Simningen var en stadig kamp, både i bröstsimmet och crawlen. Kändes som om vattnet inte bar och ben och armar var helt osynkade.... Läs mer...


Wiiiieeeeeee!

Tro det eller ej, men jag har tävlat löpning! *skutta, studsa* Blodomloppet i Borlänge igår - väderprognosen dagen innan talade om uppehåll under hela dagen som skulle övergå i regn lagom till start. Lagom till tävlingsdagens morgon hade dock SMHI ändrat sig till att det skulle regna... Läs mer...


Gaaaaaaah!



Helt plötsligt slog siffran om och nu står det 1 (EN!) dag kvar till Blodomloppet i Borlänge på min översikt. ..och här sitter jag med ben som cementklubbor bara för att jag har provat på klippklättring i helgen... (för att inte tala om alla smååå ettriga muskler som har introducer... Läs mer...


Målsättningar och inställningar.

Har upptäckt om mig själv att om jag inte har något specifikt mål att träna mot så händer typ ingenting. Då lallar jag runt i samma rundor, samma tempon och känner mig dessutom nöjd på ett sånt där ultrasvenskt fisljummet vis? Blärgh! Det andra jag har upptäckt är att min inst... Läs mer...


I have a confession to make...

Okej, okej - jag ger mig förr än att jag spricker (som min mormor brukar säga i de få fall då hon till slut medger att hon kanske inte haft rätt om någonting)... Jag, som svurit att jag AAAAAALDRIG någonsin skulle springa en meter om det inte var för att jag riskerade att missa en b... Läs mer...


8 veckor kvar - nedräkningen har börjat!

Varslet blev till slut en uppsägning för min del. Det hade jag redan räknat iskallt med, även om det blev betydligt färre som blev uppsagda än som blev varslade för snart sex månader sen, så det kanske blev närmare ögat än jag någonsin hade trott att det skulle bli? Nu är det 8 v... Läs mer...


Hur man INTE förbereder sig för sitt första lilla lopp i livet!

1) söndagen en vecka före provar du på något som du aldrig brukar göra. Detta leder då ofelbart till galen träningsvärk i hela kroppen, främst då i muskler du inte visste fanns. 2) måndagen ägnas åt att tillaga och äta mat som leder till matförgiftning 3) tisdagen ägnas åt att ... Läs mer...


Snart dags att ändra presentationen.

För såå svag är jag inte längre och såå dålig kondis har jag inte. Jag är fortfarande långt ifrån vältränad, men det här nya "motionsspåret" går plötsligt som en röd tråd genom hela mitt liv och jag blir rastlös en dag då jag inte tränar. Ofattbart! Det som inte många h... Läs mer...


Ska jag fira eller svära?

Kollade just normeringen för vårens högskoleprov (som jag skrev) och det visar sig att normeringen är lägre än den varit tidigare år jag skrivit provet (blir vi dummare i det här landet eller blir provet svårare?). Det innebär hur som helst att mina 14 fel räcker till ett riktigt br... Läs mer...


Jag är lurad!

Här har man fått höra i alla år att man ska börja träna, för det mår man bra av? Man blir piggare och starkare och orkar mer och allt möjligt? Det där har ju jag gått på stenhårt, även om jag inte har orkat börja bara av den anledningen då... Men så började jag ju med mina prome... Läs mer...


Wiiiiieeeee! Vilken kväll!

Ikväll var det tjejkväll på badhuset. Dessutom lite extra subventionerat av det kvinnliga nätverket på mitt jobb = ännu bättre! Man kunde prova på allt möjligt - gymet, simma såklart, vattengympa, massage, fot- eller ansiktsvård, trimma ögonbrynen, yoga, boot camp, afrikansk dans, ... Läs mer...


Ska vi byta - ska vi byta rumpa?

Ska vi byta rumpa med varann? Bättre begagnad rumpa inklusive träningsvärk bytes (eller i värsta fall bortskänkes) mot nästan vad som helst i bakdelsväg? Huuuur kan man få sån grym träningsvärk av att bara fjuttrida en stund på fredagen? [Jag har ju trots allt ridit hela mitt liv u... Läs mer...


Får jag lov att presentera - mitt bästa träningsredskap!



Mageeshe heter han (uttalas [magi:ʃ]) Så här ser min Röde Prins ut: Läs mer...


Jag gjorde som Jesus...

...och överlevde påsken? *hepp!* Lyckades dessutom klara mig utan någon viktuppgång jämfört med veckan före (skit samma att jag var nere under min målvikt och vände på skärtorsdagen, när man går ner i vikt för att man är olycklig så är det ju knappast någon beständig nedgån... Läs mer...


Spending my time...

What's the time? Seems it's already morning... I see the sky, it's so beautiful and blue. The TVs on, but the only thing showing, is a picture of you... So I get up, and make myself some.. (hmmm, not coffee) breakfast. I try to read a bit, but the story's too thin. Oh help me please, is t... Läs mer...


Kamp mot elementen!

Eller iaf mot ETT av dem - nämligen det här: BILD:http://farm4.static.flickr.com/3355/3345777350_028a5e7076.jpg?v=0 Tisdag betyder simning. Hade planerat att simma lite mer än mina "vanliga 40 längder" men inte det dubbla (som sist jag tog i "lite extra") och satsade på kompromissen 15... Läs mer...


Förändring av mina mål.

Hmmm.... help me out folks? Jag har just nu tre målsättningar - en som är att ha promenerat 10 mil senast på min födelsedag (mitten på maj). Det kommer jag att nå plättelätt nu när jag blivit streakwalkare... så det kanske jag borde skriva om? Sen har jag min streakwalking, som j... Läs mer...


I'm a StreakWalker - yes I am!

Igår skrev jag högskoleprovet... igen. Har skrivit det till och från sen de började ge högskoleprov - mitt bästa resultat är från -94, då kanske ni förstår hur länge jag har "roat" mig med det här? Nu var det snart 5 år sen sist och därmed håller mitt nuvarande resultat på at... Läs mer...


Vem har sagt att hårda paket är roligast?

Jag blev då iaf riktigt, RIKTIGT glad över att få ett mjukt paket i brevboxen idag! Det innehöll nämligen en sån här: BILD:http://www.badklader.se/shop/2238/img68/429068/429068-rescaledpic-190x334.png Dessutom satt den riktigt, riktigt snyggt på med! Den får följa med på vattengy... Läs mer...


Kroppen gör tydligen som den vill?

I måndags visade vågen UPP med liiite trots en hel vecka då jag verkligen hade skött mig och motionerat mer än vanligt. Nåja, inte hela världen anser jag, särskilt inte mensveckan, då gör ju vågen ändå alltid lite som den vill... Igår fuskade jag med maten och tränade inte en mi... Läs mer...


Vår ute - migrän inne.

Jag är sååå less på det här. Varje år är det likadant. Våren kommer med ljus i sällan skådade mängder. ALLA skiner upp och blir gladare och roligare och mår bättre... UTOM JAG. =( Jag ligger hemma i ett så nedmörkat sovrum som möjligt med en huvudvärk som skulle få fan själ... Läs mer...


Hål i foten!

Följde med min kollega till företagshälsan för jag ville höra om jag kunde få recept på migränmedicinen (den ENDA som har funkat efter ett helt LIV av migränanfall) som är så dyyyyr på Apoteket och bara finns i tvåpack (à 200kr!). Passade även på att ta upp att jag har fått en f... Läs mer...