Maria S

Bloggarkiv oktober 2015

Alltså det här med lokalsinne

Dagens löpartur. Planen var att följa vägen rakt fram så att jag bara kunde vända hem igen efter halva tiden. Jag hade ingen aning om vart jag var, så vid första t-korsningen som kunde stöka till det vände jag för att inte komma vilse. Läs mer...


Hur mycket pengar lägger du på träning

Hur mycket pengar lägger jag egentligen på träning och träningsprylar? Det här var ju bara dumt att börja fundera på inser jag på en gång. Tankarna far iväg, och snabbt blir det lite obehagligt. Läs mer...


Höst-enduro och blöta löv

Intressant tur på Enduron i skogen idag. Det var snorhalt precis överallt. Det var lerspår toppat med ett lager av blöta löv. Det låg blöta pinnar kors och tvärs över stigarna och spåren, och längsmed. Det var stenar och spårig sand. Läs mer...


Träningsmängd och Tupplurar

Fredagen är här och två träningspass genomförda hittills denna vecka konstaterar jag. Det skulle varit tre men tisdagens kettlebellspass tog så hårt på kroppen så att onsdagens löpning blev en ofrivillig tupplur i soffan istället. Men så skönt det var då, precis vad jag behövde. Å... Läs mer...


The flaw in the plan

Skulle springa igår kväll, men var så trött och hade så lite energi i kroppen så jag tvärsomnade i soffan efter att jag ätit. Hade ju förberett löparklockan med rätt pass och allt, justerat det till dagens förutsättningar och laddat mentalt. Så onödigt. Det var nog inte meningen ja... Läs mer...


Löparlycka och träningsglädje

Den finns där ute, särskilt när det närmar sig höst och vinter. Löparlyckan och träningsglädjen. Jag vet att jag tycker om det. Bara jag kommer ut och iväg. Läs mer...


Visst gör det skillnad va?

Nu är jag igång med träningen. Fortfarande något otränad och i mindre bra form än jag kanske tänkt, men börjar få till rutiner. Jag kör enduro, gymmar lite och springer enligt mitt program fast inte riktigt så ofta. Läs mer...


Nishiki återkallar



Läste i NSD att Nishiki återkallar vissa cyklar från 2006-2013. Nu vet ju inte jag om min cykel är en av de drabbade, men jag får väl besöka en handlare och höra efter. Men då var det ju det där med att jag bor i Luleå. Vem säljer Nishiki här? Läs mer...


Uppstarten

Förra veckan kom jag igång med träningen igen. Gympass med bästa sambon, ett löppass enligt träningsprogrammet jag börjat om med efter gipsincidenten och ett enduropass med sambon i skogen i finvädret. Läs mer...