Maria S

Bloggarkiv januari 2008

Jodå, det fungerade!

Sådär! Instruktören på BJJ-passet igår öppnade upp med att vi skulle träna armar. Och det gjorde vi. Massor! Dagen innan det hade jag kört slut på armarna på karatepasset. Idag är jag helt utmattad i dom! :-) Men det konstiga är att underarmarna är värst. Märkligt! Triceps känns o... Läs mer...


Såna här träningsdagar gillar jag!

Det är mycket folk på karaten nu. Gamla och nya träningskompisar om vart annat. Skoj! :-) Var helt slut efter passet igår då vi varvade tekniker mot varandra med mitsträning och pads, lite teknikträning i luften och fysövningar. Jobbade på att få någorlunda snabba men ändå någorl... Läs mer...


Avslöjad!

Ska nog börja använda mina mål jag satt upp lite bättre. Lurade med en kompis hit till funbeat. Som genast tittade på mina mål och konstaterar. Armhävningar - inga. (H) Ajajaj! Nej, jag ska inte ta bort det målet. Jag ska istället börja göra de där armhävningarna som det är tänk... Läs mer...


Tillbaka på BJJ:n

Första BJJ-passet på ett år. Det är ju hur rolig träning som helst. Till slut pallrade jag mig dit, tittade lite försiktigt efter om jag kände igen några av de på mattan och jodå. Några stycken av de jag tränade med förut var där på passet. :-) Skoj! Hilti BJJ kör tjejpass på ... Läs mer...


Nu kryper det i benen!

Stockholmsvinter är inte bra för människor. Alla är sjuka hela tiden, jag också. Tränade ju inte tisdag och hoppade över träningen igår med men hoppas kunna köra från och med idag. Så enormt tråkigt att inte kunna träna bara för en förkylning, bara det gör mig riktigt hängig. Kr... Läs mer...


Magiskt med mellanmål

Visste väl att det skulle fungera. Det som behövde ändras var att börja äta mellanmål igen. Genast lite piggare. Ikväll är det träning igen, och det känns inte som att jag kommer att rasa ihop bara vid tanken på fysisk ansträngning. Det känns rent av OK och jag ser fram emot att ... Läs mer...


Svacka

Det var en seg liten motivationssvacka det här. Ska börja skärpa till mina mellanmål igen så att jag får mer energi att orka igenom jobbdagarna. Då kommer nog orken och motivationen att gå och träna efter jobbet igen. (H) Jag har i och för sig inte hoppat över träningen i onödan m... Läs mer...


Helmet Hair...

...för jag har kört hoj (med motor på ) idag. Det är sant! Mitten på januari och jag var och provkörde en motorcykel. Det var plusgrader, flera stycken, så jag tyckte det var en bra idé.... (H) Eller så var det för att jag behöver provköra för att hinna bestämma och beställa så... Läs mer...


Så kom igen då våren! Kämpa!

Går mest och väntar. På varmt och soligt väder, superhälsan och torr asfalt. Rastlös, understimulerad och småsnuvig. Som en förkyld liten grinig snorunge på dagis fast som passerat 30 och sitter på jobbet istället. Inte den trevligaste och mysigaste versionen av mig själv ser det ut s... Läs mer...


I väntan på bättre väder...

Nä, det här är inte ett väder bra för någonting så länge man inte har semester. Väntar på väder lämpligt för både hojåkning (läs MC) och utomhusträning (läs löpning). På måndag drar i alla fall karaten igång igen. Det ska bli SÅ asbra med lite träningsrutiner igen. Så ... Läs mer...


Tillbaka till rutinerna.

Efter två dagar på jobbet. Frukost samma tid varje dag (hemma faktiskt), jobbdag börjar samma tid varje dag, lunch är ungefär samma tid och man går hem ungefär samma tid. Man tränar efter jobbet eller man fikar efter jobbet. Sådär. Det ser ut att bli lite ordning på tillvaron igen. (#)... Läs mer...