Har inte brytt mig om att ta några mått sedan starten för 7veckor sedan, men nu ikväll så var det dags att se vad detta har gett.
I kg så ligger jag -8,5kg just nu och måttmässigt har det ju hänt en del skulle det visa sig...
Hals:-2cm
Överarm: -4cm
Lår: 1cm
Byst: -4cm osäker om det heter så på en gubbe....
Midja -5cm
Stuss: -6,5cm samma som ovan, vad heter det?
Så detta känns ju bra,bara att fortsätta kämpa på.
Imorgon så är det premiär på Brux för min del denna höst,Spinning står på schemat, även Söndag kväll är inbokad.
Blev otroligt sugen på att åka skidor, var på Intersports skidkväll och drömde om ett par skate skidor. Rätt mycket pengar dock om man skall investera i detta då inget annat går att använda av det man har. Men helt klart skulle det vara kul att prova.
/S
Har efter en dels funderande startat upp en kosthållning grundat på LCHF. Jag har nu hållit på i 6,5veckor och redan tappat 8,2kg så det ser ju rätt bra ut:)
Själva tränandet har jag legat ganska lågt med då jag upplevt en del inkörningsproblem med kosten. Jag tycker dock att jag har blivit piggare på slutet och jag sover absolut mycket bättre nu för tiden. Därför var Lidingöloppet bättre än jag trott trots att jag inte åt kolhydrater inför loppet....
Målet är att må bättre och bli lättare, så vi får väl se vad det slutar med! Tanken är att komma igång nästa vecka på Brux, främst då spinning och kanske styrke träning igen.
2012 blir en annorlunda säsong, endast Vasaloppet är inplanerat och inget annat:)
Comeback i enduroskogen är redan beslutad, får bara se hur jobbigt det blir att komma tillbaka till godkänd körform.
Tänk vad glad man kan bli som människa då man får en pokal för något man gjort, och betänk att den säkert kostar 80kr i inköp....
Bilden är från Östersund i helgen där jag slutade 2a i min klass i min comeback i enduro tävlandet.(valde dock en kortare körtid än normalt)
/Staffan
