G-man Edenro

Bloggarkiv september 2010

Meh!

Förkyld :-( Hade tokont i halsen igår och var riktigt orolig att det skulle dra sig ner i luftrören. Som tur är så har jag inte alls ont i halsen idag, men är snorig som bara den. Det är bättre och betyder att jag kommer vara igång inom några dagar. Hade hoppats på att köra lusingar ... Läs mer...


Marathon -ett eget personligt helvete

Att förbereda sig för ett marathonkrig är speciellt. Jag upphör aldrig att fascineras av detta faktum. Varje gång jag försöker förbereda mig för en mara genom att balansera på en knivsegg i utkanterna av min förmåga möts jag av en uppsjö av känslor, både positiva och negativa. Det... Läs mer...


Whohoo, årsmängdspers!

Jippi! Igår passerade jag 2555km vilket är det längsta jag någonsin sprungit på ett kalenderår. Känns bra med tanke på att det finns några månader kvar att springa detta år :-) Läs mer...


Navelpill i väntan på övertidsarbete..

Jaha, skall jobba över lite idag. Har jag tur blir det inte sent, har jag otur är jag hemma till 19.30. Just nu har jag lite tid över innan det drar igång, så jag tänkte navelpilla lite om min marathonträning. Förra årets satsning mot sub 2.50 gick inte så bra och jag totaldog vid 25k u... Läs mer...


Vila lite

Ibland måste man vila lite. Just nu är jag helt övermegatrött så denna veckan blir bara lugna pass och ca 20k mindre än senaste tre veckorna. Kanske inte så konstigt att man känner sig trött när man envisas med att springa 80k/v och samtidigt packa ett helt hus och se till att byggjob... Läs mer...


Lägesrapport

Nu har jag tränat några veckor sedan min 2v långa förkylning. Hur går det då för mig? Nja, det är både upp och ner. Några saker går bra och andra sämre. Det positiva först. Jag har fått till hyfsad mängd och långpass. Långpassen ligger nu stadigt på 30k med fartinslag efter ... Läs mer...