G-man Edenro

Bloggarkiv juli 2008

In lööööv och resultat då.

Alldeles fantastiska är dom -mina NB826. En av de bästa lätta träningsskor jag någonsin haft. Finns liksom inga fel med dom. Mjuka och följsamma som mockasiner, vilket är ett måste för oss mittfotslöpare. Pure löööööv helt klart. Fina är dom också. Vackert vita längst fram och e... Läs mer...


Klubbmästerskap med intressant avslutning..

Jaha ja, då är man hemma efter en vecka på landet. Semestern har börjat med en jäklarns massa arbete. Altanbygge hemma, måla huset och sedan altanbygge på landet i Askersund (50kvm2!). Skönt att göra allt direkt så man kan ha det soft sedan.. Imorgon smäller det med klubbmästerskap... Läs mer...


Same, same, not so different

Körde morgonlöp på samma sätt jag gjorde igår och i förrigår. Struktur är bra, det är grundpelaren för diciplin. Om man bara gör det, så blir det en vana och då får man per automatik diciplin. Så funkar det för mig iaf. Visst kan man variera sig, men jag kör ganska mycket på Ark... Läs mer...


Skön morgon på Åby

Uppstigning 06:00 i vanlig ordning. knott tjoar och brummar i sitt rum. Jag går dit och möts av ett gigantiskt leende och joller. Han sitter i sin säng och trashar lite med mjukisdjur, nappar och annat. Byter på honom och dumpar honom hos fru G som ligger och drar sig. Tandborstning följs av... Läs mer...


G-man in da house!

Sedärja! Nu börjar jag regga min träning här! Välkommen att hojta till eller lägga in mig som vän. Läs mer...