Mounir Touzani

Bloggarkiv december 2013

Mål 2014

Kommer att bli bästa året nånsin :) Förhoppningsvis så har jag byggt upp ett bättre imunförsvar. Mera löpning med ett mål på 400mil för året totalt, dessutom så ska jag pröva att aktivt flytta på mina zoner genom hårdare träningspass. Går det inte att köra hårt ute då få ... Läs mer...


Sammanfattning av 2013

Året började dåligt med 8 veckor förkylning då en arbetskamrat skolade sitt barn, Hela avdelningen vart sjuk i omgångar, Kom igång med träningen men vart skadad antagligen pga av en alldeles för snabb upptrappning, Året avslutades lika dåligt. Denna gång så är det våran son som b... Läs mer...