Markus Andersson

Bloggarkiv september 2011

Äntligen kan jag springa igen! :-)

Slutade springa 26 juli, besvärsfri i vardagen redan efter några dagar, men vid tryck på ett visst ställe under stortåleden fortsatte det göra ungefär lika ont vecka efter vecka. Efter fem veckors löpvila testade jag ändå att springa igen i skiftet aug/sep, men även om 2km lugn jogg p... Läs mer...


Antal satta personbästan per år



Kanske dags att göra en summering över karriären nu när man tydligen inte sätter några pers längre. Faktiskt inte ett enda under hela utomhussäsongen 2011, en sådan total miss har jag aldrig varit i närheten av tidigare. "Skadad hela året" kan man ju tro, men njaäe, inte riktigt. Har ... Läs mer...


Läkarbesök

Nu har jag varit hos farbror doktorn. Någon revolution av skade- eller kunskapsläget resulterade det dock inte i. Blev lite förvånad och besviken över doktorns alla axelryckningar med bakgrund i "jag vet inte vad det är för fel eller vad man kan göra åt det". Trodde jag gått till ett v... Läs mer...


Misslyckat försök till löp-uppstart



Efter en dryg månads uppehåll från löpningen har jag denna vecka testat att börja springa lite igen, för att se om den skadade höger-stortån klarar det. Smärtan vid tryck under stortåleden har dock aldrig försvunnit helt. Slutsatsen blir att tån fortfarande INTE håller för löpning.... Läs mer...