Markus Andersson

Bloggarkiv oktober 2011

Liten ljusning på löparfronten



Även om själva skadan var läkt för en månad sedan och att jag därmed "kunde" springa, så blev stortåleden ändå öm och extra stel efter normala pass (kortare joggar och/eller barfota fungerade bättre), vilket gjort att jag i stort fortsatt låta bli att springa ytterligare en månad. N... Läs mer...


Cykelstatistik



Topplista över mina 20 cykel-flitigaste dagar 276km -5/8 2006, Cykelresa Påryd - Skutskär dag 3/3 (Katrineholm - Skutskär) 202km -3/8 2006, Cykelresa Påryd - Skutskär dag 1/3 (Påryd - Överum) 181km 17/9 2011, Träning (Nybro - Torhamn - Påryd) 180km -8/7 2006, Cykelresa Skutskär - P... Läs mer...