Nu har proffs kollat på min häl och lokaliserat smärtan till hälsenans insida. Precis intill den förut ömmande slemsäcken. Det är en logisk följdskada. När inte slemsäcken löst sin uppgift så har senan utsatts för stor nötning lokalt. Nu väntar långdragen rehab med excentriska tåhävningar och massage dagligen. Men det känns skönt att veta vad problemet är och skidåkning går bra att genomföra. Så det kunde vara värre.
Senhösten suger. För kallt och halt för rullskidor och cykel men ingen snö att åka på. Så nu är det tyngdpunkt på tråkig styrketräning. Jag har passat på och få mig en cortizoninjektion i en kroniskt smärtande slemsäck vid fästet till vänster hälsena och får inte belasta hälsenan fram till 30/10. Tyvärr så tror jag inte injektionen fått tillräckligt bra verkan och omtag krävs. Nåja vi får se hur det går...
