Bloggen börjar rulla igång lite smått och jag har precis skrivit en artikel om fördelarna av att träna utifrån hur vi är skapta rent genetiskt. Eller det är mer en recension av en forskningsrapport som släpptes nyligen (Organic Fitness: Physical activity consistent with our Hunter-Gatherer Heritage).
Målet med bloggen är att både lära och lära ut, så all kritik från er som är träningsintresserade och mer insatta än gemene man uppskattas.
Kika gärna in, läs artikeln och lämna en kommentar om ni tycker den är givande eller om ni har andra åsikter.
http://primalisten.com/2011/02/23/trana-som-vara-for...
