Sandra Ehlers

Bloggarkiv 2011

Klättring...

Herr Ondra är i Afrika och roar sig: http://www.blackdiamondequipment.com/en-us/journal/climb/athletes/bd-athlete-adam-ondra-reports-from-the-boulders-of-rocklands-south-africa?utm_source=hotwire-09022011-B&utm_medium=email&utm_content=main-promo&utm_campaign=ondra+in+rocklands (ugh - vilken ... Läs mer...


Små glädjeämnen...



...som en lång promenad i härligt solsken avrundad av lite yoga och meditation ...som att valnötter och kastanjer börjar falla till marken, mogna ...som ett samtal med en riktigt god vän Nu är semestern slut, hemkomna från Devon och Stockholm. Vi har promenerat, kajakat och bara u... Läs mer...


MTB i Graubünden DEL 4



Dag 3 Punktligt, 08:00. Stigen över passet var mycket brant, först 95 meter upp och sedan ett antal hundra ner. Även efter krönet gick jag hela vägen, till och med det var hårigt ibland. Markus, som faktiskt cyklade stora bitar nerförs trots den branta lutningen och det lösa underlaget... Läs mer...


MTB i Graubünden DEL 3



Nervägen mot San Giacomo i Italien visade sig snabbt vara helgens andra höjdpunkt. Längs en brant stig cyklar man efter bästa förmåga i ilfart över stock och sten. Man är ensam, allt annat runt omkring försvinneri ett swish. Det pumpar i biceps av att hålla fast i styret trots att jag f... Läs mer...


MTB i Graubünden DEL 2



Dag 2 Dagens etapp skulle visa sig både spektakulär och krävande. Tur att vi lyckades masa oss ut i rimlig tid, med morgonens dimmoln fortfarande hängande över oss. I utkanten av Val Müstair hade vi cyklat om en grupp vandrare som vi delat rum med på vandrarhemmet, och jag finner det fa... Läs mer...


Ur resdagboken: MTB i Graubünden



Läget var nästan förtvivlat. Hur kan det vara så in i bomben svårt att planera en enkel cykelrunda, må vara över tre dagar på ännu obestämd plats i Alperna, en bergskedja som inte är alldeles liten ändå. Markus vidhöll att Graubünden, det är nog fint, för det hade han läst (?) i... Läs mer...


Cabane d'Orny DEL 6



Spänningen stiger Återigen fanns ingen tid till något annat än att äta, packa väskan och sova. Vi hade bett om väckning 04.30, eftersom vi ville göra en glaciärtur med toppbestigning av 3478 meter höga aiguille Purtscheller innan denna helg skulle avslutas med nedstigning till Champe... Läs mer...


Cabane d'Orny DEL 5



Kvällsunderhållning Vi tänkte att en något kortare led på aiguille de la Cabane kunde passa, det var ju trots allt inte mycket tid kvar innan middag. Jag lyckades dessutom slösa bort många dyrbara minuter på att helt sonika ge upp på anmarschen; det var ett brant rullstensfält i väg... Läs mer...


Cabane d'Orny DEL 4



Mot toppen På söndag morgon var vädret lika fantastiskt. Och det var tur, för vi hade ett större projekt framför oss. Jag och Markus, Jochen, Alex och Peter skulle ge oss på att klättra aiguille d’Orny, 3167 m, via den klassiska sydväst-sidan. 200 meter över åtta replängder. Vi h... Läs mer...


Cabane d'Orny DEL 3



Traversen Traversen. Traverrrrseeennn. Det kan man säga till Markus om man vill röra upp gamla intensiva minnen. Vi hade knatat ner den knappa halvtimmen till insteget av spektakulära ”Traversée avec retour”, som löper i sju replängder en till tio meter över den lilla glaciärs... Läs mer...


Cabane d'Orny DEL 2



Tour-tur i presens Himlen är mörk men klar. Klockan är 05.15 när vi står med packade väskor utanför dörren, redo att gå. Jag är förälskad i livet och stunden, så vackert det är, med mörka berg tornande bakom den skimrande Orny-glaciären. Efter någon timmes stretande över ... Läs mer...


Cabane d'Orny DEL 1



Förberedelser Jag hade just inhandlat listan av saker som visat sig behövas efter förra helgens stormiga övningar. Väskan var det mest osäkra kortet; skulle den rymma allt jag behövde för fyra dagars alpinism? Och skulle den samtidigt vara bekväm nog att klättra med på långa klätt... Läs mer...


Snöstorm vid Oberwalderhütte DEL 3



I hyttvärmen Middagsmaten smakade gott efter dagens korta men intensiva eskapader, men det var återigen alldeles för lite. Markus hade investerat i soppa och dessert, den senare var helt enkelt en pytteliten tallrik yoghurt. Nog kan jag förstå att det är logistiskt klurigt för en hytt m... Läs mer...


Snöstorm vid Oberwalderhütte DEL 2



Ut i blåsten Oberwalderhütte är inte en lämplig bas för bestigning av Grossglockner, eftersom den ligger på fel sida om Pasterze-glaciären. Däremot är den Glocknergruppens största hytt och viktig för kursverksamhet, med många möjligheter att öva på brantare firn- och issluttning... Läs mer...


Ur resdagboken: Snöstorm vid Oberwalderhütte DEL 1



Från snöstorm och farligt dålig sikt till sol på klarblå himmel. Vi fick allt under de två senaste helgerna i Alperna. Jag börjar lugnt med lite kamp mot elementen i Grossglockner-området. Vägen är målet Vi hade redan fått ställa in alla alpresor flera helger i rad på grund ... Läs mer...


Träningsvila

Tisdagspasset avslöjade sanningen. Den hårda sanning som hamnat i skuggan av glädjen inför vårens spännande aktiviteter blommade ut i ett starkt kroppsligt missnöje. Jag är uppenbarligen lätt övertränad, ordinerad omedelbar vila, trött och vimmelkantig. Men så enkelt det kan vara, re... Läs mer...


Avtrubbning, säkerhet och eget ansvar i bergen

Vi hade trevligt besök här förra helgen, ett par klättrande vänner som annars gömmer sig inne i hallen. Som goda svenskar är de eftertänksamma och noggranna med säkerheten. Bra egenskaper tycker jag. Med anledning av besöket, samt diskussioner i alpinistvärlden, funderar jag nu återig... Läs mer...


Skriverier om att skriva



Om någon faktiskt orkade ögna igenom de berg av text som tog form efter resorna till Donaudalen och Ticino så vill jag först och främst uttrycka min djupa beundran. Sedan tänkte jag ursäkta språket. Eftersom vi bor i Utlandet har vi en resesida för att att ge familj och vänner en kän... Läs mer...


Easter climbing in Ticino, Switzerland



The trip to Ticino had conveniently been arranged by friends from our section of the Deutsche Alpenverein. Everything from food and beverages to climbing was already organized, all we had to bring was lunch, climbing and camping gear and a good mood. Shortly after 5 am on Maundy Thursday we were ... Läs mer...


Alpinklättring i Donaudalen



[Detta inlägg är skrivet för icke-klättrare, men även klättrare kan förhoppningsvis känna sig inspirerade av de vackrare miljöerna!] Som pensionerad från det ädla yrket inomhusinstruktör inom klättring, har jag sett många spänningssökare ta sina första trevande steg i den ver... Läs mer...


Hallucinationer

Bilden av en orange rotfrukt klarnade framför mina ögon. För varje kilometer blev tanken svårare att motstå. Och det var minst femton kvar! Snart var de många, dansande, lockande, läskande... Vädret var så underbart att områdets alla räsercyklister var ute samtidigt på vägarna. Blomm... Läs mer...


4 år på Funbeat!



Denna sajt har något som fångar min själ. Inget annat hörn av nätet har jag väl gett så mycket trogen uppmärksamhet under så lång tid. Och det har lönat sig; med fullständiga data från fyra år börjar det bli lätt att se trender i träningen. December-träningen, till exempel, ... Läs mer...


Galleriet officiellt!



Nu låter vi äntligen detta lilla projekt bli officiellt: http://markuskvist.se/gallery/ Det är en samlingssida för mig och min symmetrisjäl där både bilder och tillhörande texter får sin plats. Visst finns det saker att fila på, men det är befriande att ta ett samlat grepp om minnena ... Läs mer...


Ska detta likna en årskrönika?



En chokladmuffin till Berlin, VIP-kö och kaffe till Baden-Baden. Bil som försvann och blev återfunnen, färd i tysk polis-piketbuss med två vänliga herrar i välstrukna uniformer. Inköp av mat innan söndagsstängt. En lång, härlig vårpromenad i solsken, kortärmat. Packa upp 30 kg prytt... Läs mer...